女性ホルモンのサプリあるじゃん？
あれ飲めば私の場合だけど生理が確実にズレる！
生理が始まる前の週に2日ぐらい飲むだけ。
普段は生理ズレるし体がダルくなって眠気がくるから飲まないけどそういう時だけ飲んでる。
先月の旅行の時は10日ぐらい遅れたよ。
まぁ、確実じゃないけどね。
多分豆乳しばらくたくさん飲むだけでも違うんじゃない？