おはようございます。
>>24です。名前をタンポポにしようと思います。主さん、よろしくお願いします。

今朝の体重54.1kg。体脂肪率28.6でした。
昨日はジョギングを20分ぐらいしました。昨日は少しお酒を飲んでしまったので、今晩は我慢しようと思います。

朝
ヨーグルト
ウインナー1本
ご飯少し
ミニトマト
コーヒー