ママスタのみんなで大腸を大切にしよう へのコメント（No.18）

>>11両方を摂取しても、更にオリゴ糖やその他の腸に良いとされるものをバランス良く摂取しても、それでも病気をする人はするし、不摂生を続けても全く病気をしないという人もいるので、一概に「効果ある」とは言えません。

ですが、一つ確実に言えるのは、自分の体を知る事が大切だという事です。今は何ともない人の中でも、大腸内視鏡検査を受けてみるとガンに変わる可能性のあるポリープがあったりします。下痢も便秘も何も自覚症状が無くても、一度は大腸内視鏡検査を受けてみて欲しいのです。

その上で、現在の状態に対するお医者さんからのアドバイスを聞いて、お腹に良い食事を生活に取り入れるというのも良いと思います。