- 妊娠・出産
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1人目毎日2時間散歩して雑巾がけスクワットの運動三昧で9時間くらい。
2人目フツーに暮らして3時間半。
3人目運動三昧で働いてて4時間半。
よって運動はあまり関係ないかな?
助産師には早く予定日より生まれて欲しかったら乳首マッサージとスクワットをやれって言われたよ。あとは陣痛中横にならない!これは本当!波があるけどひたすら呼吸とね!
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1人目毎日2時間散歩して雑巾がけスクワットの運動三昧で9時間くらい。
2人目フツーに暮らして3時間半。
3人目運動三昧で働いてて4時間半。
よって運動はあまり関係ないかな?
助産師には早く予定日より生まれて欲しかったら乳首マッサージとスクワットをやれって言われたよ。あとは陣痛中横にならない!これは本当!波があるけどひたすら呼吸とね!
17/07/24 17:25:25