- なんでも
- 近江ちゃんぽん
- 17/07/18 08:27:06
置き換え辞めたら元に戻る?
55キロから45キロ。
このままキープしたい。
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Pickup
置き換え辞めたら元に戻る?
55キロから45キロ。
このままキープしたい。
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もともとジムには行ってたから痩せたのは置き換えのおかげ。
すごい!きっと頑張ったんだね!何ヶ月くらいで痩せたの?
何を何に置き換えてたのかだね。そこを教えておくれ。
4キロ走ったり 近所の体育館のジム。
すーぐ戻るw
はい、戻ります。
運動しましょう。
なにで何食置き換えたの?運動はなし?
それによる。
運動してるよ。じゃなきゃ10キロもむりでしょ?
せっかくだからそのまま続けなよ
もどるよ
意識してれば大丈夫な気もしますが
主さんすごいですね。
戻るよ
運動しなさい
食事制限だけでダイエットしようなんて考えが甘い