- ダイエット
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こんばんは!
今日は少し増えてました。
体脂肪率が増える現象一緒ですね!なんでだろうか…笑
今朝 49.6/25
朝 ご飯お茶碗一杯
昼 食パン2枚、ウインナー2本、バナナ1本
夜 ニラ玉、カレイの煮付け、味噌汁、サラダ- 1
こんばんは!
今日は少し増えてました。
体脂肪率が増える現象一緒ですね!なんでだろうか…笑
今朝 49.6/25
朝 ご飯お茶碗一杯
昼 食パン2枚、ウインナー2本、バナナ1本
夜 ニラ玉、カレイの煮付け、味噌汁、サラダ
18/05/21 21:45:16