身長158cm体重54キロ

  • ダイエット
    • 1276
      18/03/21 21:02:38

    >>1273今日のメニューでしたら昼ご飯は食パン5枚切りのを2枚(アップルジャム、バター&とろけるチーズのせ)
    コンソメスープ(じゃがいも、玉ねぎ、人参、葱)
    苺2個大

    晩ご飯カレー2杯(じゃがいも、玉ねぎ、人参、肉、福神漬)
    キャベツサラダビッグパック(キャベツ、レタス、人参、レッドキャベツ、リケンの胡麻ドレッシング)

    こんな感じになります!

    • 0
古トピの為これ以上コメントできません

新しいトークテーマを作ろう

子育てや家事、旦那に関する悩み相談、
TV、芸能人に関する雑談など何でもOK!

トピックランキング

もっと見る

コミュニティカテゴリ