- 料理・家事
- りぃ
- N900i
- 05/09/20 15:57:30
今日は何食べた?
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今日は何食べた?
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豆乳飲料
レーズンバターロール
玄米餅焼いてきつねうどんに投入。
力うどんにしました。
セブンのお握り。昨夜の残り、お好み焼き。プリッツ。ソルティーライチ。
(私)
フルーツ&ナッツバー・アーモンド
パウンドケーキ1切
カップケーキ小1個
ロールパン
蜂蜜
ハムサラダ
キウイ
ミルクティ
炊き込みご飯
目玉焼き
シャウエッセン3本
沢庵
アップルパイ、カフェオレ、ヨーグルト。
今日は一人だから適当笑
とうもろこし。茄子煮。バターロール2つ。
牛丼
味噌汁
サラダ
トースト
チーズ
アイスコーヒー
サンドウィッチ
ハムエッグ
キウイヨーグルト
アイスコーヒー
苺アイス
スープ
玄米餅1個
レーズンスティック1本
モロヘイヤのおひたし
ラディッシュの甘酢漬け
茗荷の甘酢漬け
毎日同じ、ベーコンエッグ、サラダ、パン、キウイヨーグルト、ミルクティー
ご飯、インスタント味噌汁、昨晩の残りハンバーグとか。缶コーヒー。麦茶。
餡食パン
梨
サラダ
納豆茗荷おかかご飯
きゅうりのにんにくポン酢漬け
モロヘイヤのおひたし
沢庵
インスタント味噌汁。残りのカレー(少し)。ごはん(少し)
ロールパン×2、ぶどう、冷凍ブルーベリー、ヨーグルト
ひじき煮、茄子とひき肉の味噌炒め、ご飯。昨晩のあまり。
味噌汁。蕎麦。ひじき煮とかキンピラ。卯の花。グレープフルーツジュース、アイスティ。
おにぎり
スパサラ
みかんゼリー
筋子のおにぎり
卵焼き
きゅうりのぬか漬け
味噌汁
子供らの朝食。塩分過多かもね。でも朝食なら熱中症予防に良いらしい。
私は皆んな出払ってから酵素玄米と納豆と味噌汁にする。
ししゃも、卵焼き、人参サラダ、ミニ納豆、じゃがいもの味噌汁
(娘)焼鮭 しらすポン酢 明太子 ほうれん草胡麻和え 味噌汁
(息子)冷やしうどん
皆バラバラ
にんにくポン酢きゅうり漬け
納豆茗荷おかかご飯
ラデイッシュの甘酢漬け
さんまの竜田揚げの残り
加糖ヨーグルト
はもの煮物、ニンジンのサラダ
昨夜の残りカレー、トンカツ。胡瓜漬物。
やみつききゅうり
ご飯
茗荷の甘酢漬け
ピーマンのおひたし
ボイルウインナー
ごはんと油揚とわかめの味噌汁
漬物
ご飯、鮭、卵焼き、納豆、ブロッコリー、トマト、漬け物、味噌汁、
ヨーグルト、メロン
納豆たまごご飯、
にんじんスティックの味噌マヨディップ
オートミール粥
ケールに3種類のチーズ、半熟茹で卵、バルサミコ酢とオリーブオイルかけて食べた。あとコーヒー。
コメダ行ってカフェオレとモーニングセット。
流水麺の蕎麦。弁当残りの卵焼きとハンバーグ。ごはん。
オクラのおひたしおかか和え
ご飯
もやしと玉ねぎと竹輪の卵とじ
キムチ
いちごジャムトースト
ブルーベリーヨーグルト
ちくわと玉ねぎの卵とじ
ピーマンのおひたしおかか和え
生八つ橋
昨晩の残りのカレー
ベーコン、茄子煮浸し、目玉焼き、ご飯、インスタント味噌汁。アクエリアス。麦茶。
ピーマンのおひたしおかか和え
ピーナッツクリームトースト
生八つ橋
菓子パン
サラダ
ご飯
なめこ汁
茶碗蒸し
沢庵
桃
レーズンのカンパーニュ
いちごジャム
麦茶
おにぎり(昆布)!
残りの鮭。昨夜の残りの味噌汁。納豆。梅干し。
ホットケーキにしよかな
グレープフルーツ
はちみつ
デニッシュパン