部活強豪校に通う高校生の息子 へのコメント(No.43

  • No.37 油麩丼

    17/06/08 17:56:29

    みなさんアドバイスありがとう。とても参考になります。厳しい意見も有り難く思います。

    息子は189センチの65キロ。体幹などのトレーニングは小学校高学年からやってるから案外ガッシリはしてる。高身長で細いわりには足も速いし運動神経はいい。

    でもやっぱりみんなのレスを見てると我が子は食べなすぎなんだね。ムラがあって食べる時はバカみたいに食べる時期もあるんだけど暑くなって来ると食べられないというか受け付けないって言えばいいのかな?

    練習が本当にハードだから夕食は特に入らないみたい。今日も顧問とトレーナーから連絡があったよ。困ったな。泣きたくなる。

  • No.43 冷やしラーメン

    17/06/08 19:56:31

    >>37
    体重維持出来てるならまだしも、体重減ってるんだもんね。
    まだ、今は元の蓄えあるからいいけど、このまま夏場になったらヤバいと思う。
    ご飯に味がついてたらいつもより食べたりしない?
    炊き込みご飯にしたり丼物はどうかな。
    白米が沢山食べられるようになると、少しずつ食事量増えると思うんだけど。
    あと、昼の100%ジュースは止めた方が良いんじゃない?
    ジュースでお腹満たされて、味がしっかりしてるから食欲が減るよ。

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

広告

返信コメント

  • まだコメントがありません

投稿するまえにもう一度確認

ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。

上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。