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行き渋り、休ませる？行かせる？
N505iS
05/09/25 07:27:54
かりんこママ☆おはよう(^O^)／またお仲間が増えて嬉しい♪昨日は子供を寝かしつけるつもりが自分まで一緒に寝てしまい筋トレサボってしまった(T_T)3人になったところで、身長、体重、体脂肪率も発表しあいませんか？目標数字も★私は身長174cm.今朝の時点で体重63.4kg.体脂肪率30％でした。昨日より体脂肪率が激増していてショック(￣□￣;)!!体脂肪率の変動が激しいので(2～4％は毎回違う)一喜一憂の毎日だけど、今は数字よりも見た目重視で頑張るぞー！o(^-^)o 目標数値は体重60kg.体脂肪率24％←体脂肪率はよく分からないので適性範内ってことで！
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No.15 主 主
N505iS
05/09/25 07:27:54
かりんこママ☆おはよう(^O^)／またお仲間が増えて嬉しい♪昨日は子供を寝かしつけるつもりが自分まで一緒に寝てしまい筋トレサボってしまった(T_T)3人になったところで、身長、体重、体脂肪率も発表しあいませんか？目標数字も★私は身長174cm.今朝の時点で体重63.4kg.体脂肪率30％でした。昨日より体脂肪率が激増していてショック(￣□￣;)!!体脂肪率の変動が激しいので(2～4％は毎回違う)一喜一憂の毎日だけど、今は数字よりも見た目重視で頑張るぞー！o(^-^)o 目標数値は体重60kg.体脂肪率24％←体脂肪率はよく分からないので適性範内ってことで！
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