子育てに関する情報満載！ママの情報プラットフォーム ママスタ
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生後3ヶ月半の息子がおります。
8時起床
フリータイム
寝返り練習
声出し
おもちゃで遊ぶ
歌を歌う
絵本を読む等
11時授乳
フリータイム
昼寝
14時授乳
フリータイム
17時授乳
フリータイム
18時風呂
フリータイム
20時～22時には就寝
夜中は4.5時間おきの授乳
出産してからボーッとしてしまい髪の毛ボサボサジャージで過ごしているので外出していません。
化粧したりするのめんどくさいです。
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8時起床の下に書いてあることしています。
ありがとうございます。臨月から完全に社会とまじわっていません。。息子にも髪の毛ボサボサのママって思われているのかなって思います。
でも、旦那も帰ってくるの遅いから化粧して髪の毛整えても誰にも会わずにおわるのもかなしいなってやる気が起きません。。
あっ買い物は2日に一変髪の毛結んで日焼け止め塗って眉毛書いて行きます。。あとはベランダでウロウロしたり。。。予定がない限りは室内です。。化粧えらいな。
2日に一変＝一回
家事もします！すみません、息子のタイムスケジュールです。たまに友達来てくれる時はお化粧もしますが。。
共感してくださった方、アドバイスくださった方ありがとうございます。やっぱりお散歩を取り入れなきゃですね。。。早速今日は涼しくなった夕方前あたりに出てみようかな。。
>>17
フリータイムは8時半起床の下に書いてある通りです。
ついつい午後からの活動になってしまいます。午前中がいいのか。ありがとうございます！
頑張ってみます！
