- ダイエット
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みなさん、よろしくお願いします^ ^
私は週末以外お酒は飲まないようにしてるのと、カーヴィーダンス、その他ダンスのエクササイズと腹筋、背筋、足パカ、気づいたら背筋を伸ばす、週2回子供と剣道を始めました!
夕飯は極力減らしてます…
目指せ40キロ台を目標にしてます!
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みなさん、よろしくお願いします^ ^
私は週末以外お酒は飲まないようにしてるのと、カーヴィーダンス、その他ダンスのエクササイズと腹筋、背筋、足パカ、気づいたら背筋を伸ばす、週2回子供と剣道を始めました!
夕飯は極力減らしてます…
目指せ40キロ台を目標にしてます!
17/05/12 22:29:37