酷いあがり症の人いませんか？ へのコメント（No.1）

病気カテの方がいいかも？

薬よりは、カミングアウトすることだよ。
「私めっちゃあがり症で！汗やばいですよね。気にしないでー！あははー！」って。
一生薬を飲み続けるのはきついし、もうそういうキャラになるしかない。

汗に強い下地を塗りたくって、耳とかまで赤くなるなら隠せるような髪型にしたり。
汗かいてもすぐに拭けるようにハンドタオルとか持ち歩いてさ。

わたしはどもったりもするから、「もうほんとすみません。緊張しいでー」って言う。

薬も飲んでたことあるけど、薬飲むと会議とか頭に入らないデメリットがあるし。
役員とかでもね。
そして、たまにそんな人いるから、自分だけじゃないなって思えて強くなれるよ。