• No.38 骨付き鳥

    17/05/05 07:04:36

    私、160/40だけど、以前は52だった。
    食事制限してるうちに胃が小さくなって、不健康かもしれないけど、今は
    朝 食べない
    昼 サラダとおにぎり1個とヨーグルト
    夜 おかず数口
    でお腹いっぱいになるようになったよ。

コメント

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返信コメント

  • No.49 骨付き鳥

    17/07/27 07:51:31

    >>38
    食生活つまらなそう。

  • No.53 すったて

    17/07/27 07:54:36

    >>38何歳?
    そういう食べ方でガリガリの人って、40代以降にリバウンドするよ。
    代謝おちて加齢の影響が出てくるこの時期が一番怖いよ。

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