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波瑠(34)と高杉真宙(29)が結婚!
17/05/05 07:04:36
私、160/40だけど、以前は52だった。 食事制限してるうちに胃が小さくなって、不健康かもしれないけど、今は 朝 食べない 昼 サラダとおにぎり1個とヨーグルト 夜 おかず数口 でお腹いっぱいになるようになったよ。
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古トピの為、これ以上コメントできません
17/07/27 07:51:31
>>38 食生活つまらなそう。
17/07/27 07:54:36
>>38何歳? そういう食べ方でガリガリの人って、40代以降にリバウンドするよ。 代謝おちて加齢の影響が出てくるこの時期が一番怖いよ。
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No.38 骨付き鳥
17/05/05 07:04:36
私、160/40だけど、以前は52だった。
食事制限してるうちに胃が小さくなって、不健康かもしれないけど、今は
朝 食べない
昼 サラダとおにぎり1個とヨーグルト
夜 おかず数口
でお腹いっぱいになるようになったよ。
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.49 骨付き鳥
17/07/27 07:51:31
>>38
食生活つまらなそう。
No.53 すったて
17/07/27 07:54:36
>>38何歳?
そういう食べ方でガリガリの人って、40代以降にリバウンドするよ。
代謝おちて加齢の影響が出てくるこの時期が一番怖いよ。