1週間便秘でさ へのコメント(No.33

  • No.33 鍋焼きラーメン

    17/04/30 18:06:58

    まずヤクルト3本飲む
    お腹をゆっくり膨らましたり凹ましたりする
    トイレで片方の壁にひじをつきいきむ時、ひじに力を入れると出る

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古トピの為、これ以上コメントできません

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