働けど楽にならず、働くほど損してる気がする。

シングルです。
児童扶養手当が減額されまくり、支給が月23820円になりました。
総支給額約31万前後、手取り26万前後
ボーナスは年間50万くらい。
年収420万くらい。働いてもまったく楽にならず、夜勤を増やして夜勤＞日勤になってます。
休みの日は予定が合えば単発のバイト時給1800～2000円で働きに行きます。
児童扶養手当をあてするわけじゃないけど、なんか損してるような気がしてなりません。