診察時間ならすぐにかかりつけの小児科に電話できるようにしてるといいかも。
うち、下の子が初めて痙攣起こして知識なんてなくてパニックで、旦那にみてもらいながら、小児科に電話したら色々聞いてくれて、そっから受診したよ。
夜間なら、119じゃなくてその日の夜間救急を調べておいてすぐ電話できるようにするとか。