睡眠障害にはリンゴ酢が良い へのコメント(No.17

  • No.16 ハツ

    17/03/17 23:16:12

    主さん、効果あったんですね。私も毎日飲んでますが効果ありません。やっぱり夕食後には何も食べないほうがいいんでしょうか?コーヒーやココアを飲んでしまうのですが(>_<)

  • No.17 せせり

    17/03/17 23:19:12

    >>16
    コーヒーは午後2時以降は飲まない方がいいと何かのテレビで見たよ。
    寝れなくなるから。

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