- ダイエット
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6日目 スープ 牛肉 野菜の日
朝 スープ ウィーン風食パン ブラックコーヒー 食パンおいしすぎる(>_<)
昼 スープ スープに入ってる野菜をたくさん 野菜ジュース2パック
間食 クッキー三枚 ブラックコーヒー
夕食 スープ 牛モモ肉ステーキ5切れ 野菜サラダ 豚カツ一ひと切れ
ついついお菓子に手が伸びちゃう(>_<)
体重 69.8キロ- 0
6日目 スープ 牛肉 野菜の日
朝 スープ ウィーン風食パン ブラックコーヒー 食パンおいしすぎる(>_<)
昼 スープ スープに入ってる野菜をたくさん 野菜ジュース2パック
間食 クッキー三枚 ブラックコーヒー
夕食 スープ 牛モモ肉ステーキ5切れ 野菜サラダ 豚カツ一ひと切れ
ついついお菓子に手が伸びちゃう(>_<)
体重 69.8キロ
17/03/09 03:18:54