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結婚式の祝儀に2万円は非常識?
PTkJtU4g62
17/02/26 11:11:54
やっぱある程度動かないとだよなーと決意してビリーズブートキャンプやらちょいちょい動くようにして1日1食にした結果4日で1.8kg減(´・ω・`) 今までがいかに食べ過ぎだったか…(3食の他にお菓子やらジュースやら) 昼か夜沢山食べてあとの時間はチーズやらソイジョイみたいなやつで過ごしてるけど意外と平気。笑 今朝68.2kgでした!
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MBmrus3cRT
17/02/27 11:49:31
>>60 1日1食を続けるつもり? やめた方が良いと思うよ。 せめて2食だよ。 理想は、少量を朝昼夜3食。 だと私は思うよ。
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No.60 主 えんがわ
PTkJtU4g62
17/02/26 11:11:54
やっぱある程度動かないとだよなーと決意してビリーズブートキャンプやらちょいちょい動くようにして1日1食にした結果4日で1.8kg減(´・ω・`)
今までがいかに食べ過ぎだったか…(3食の他にお菓子やらジュースやら)
昼か夜沢山食べてあとの時間はチーズやらソイジョイみたいなやつで過ごしてるけど意外と平気。笑
今朝68.2kgでした!
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.64 カシラ
MBmrus3cRT
17/02/27 11:49:31
>>60
1日1食を続けるつもり?
やめた方が良いと思うよ。
せめて2食だよ。
理想は、少量を朝昼夜3食。
だと私は思うよ。