幼児～小学生くらいの子は水分どれくらいとる？

幼児～小学生くらいのお子さん、味噌汁やスープなどの食事に含まれる水分は除いて、１日どれくらい水分取りますか？
日によって変動はありますが、平均してうちは…
朝 お茶100ml
昼 給食で牛乳200ml
夜 お茶や水150mlほど。
学校で水をたまに飲むくらいみたいです。
汁物も食事で出しますが飲み干すわけではないし、水分摂取が少ない気がしますがこんなもんですか？
休みの日で出掛けた時はそれプラスジュース飲んだりしますし、たまに飲むヨーグルトコップ１杯くらいは飲みます。