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授乳中とかではないんだよね?
個人的は炭水化物かな~。お酒飲むから夜はごはん食べない。肉や野菜はものすごく良く食べるけどそれだと体重増えない。たまに炭水化物ブーム?になると体重増える(ちなみに朝は食べない昼も少しだけ)
今は156cm 42kgで落ち着いた。だけど昔は冬は46kg近くまで増えて夏は42kgになるパターンだった。冬は良く食べてたかな。- 0
授乳中とかではないんだよね?
個人的は炭水化物かな~。お酒飲むから夜はごはん食べない。肉や野菜はものすごく良く食べるけどそれだと体重増えない。たまに炭水化物ブーム?になると体重増える(ちなみに朝は食べない昼も少しだけ)
今は156cm 42kgで落ち着いた。だけど昔は冬は46kg近くまで増えて夏は42kgになるパターンだった。冬は良く食べてたかな。
17/01/12 22:46:53