- ダイエット
- 海まま
- 16/12/13 08:57:07
携帯が壊れたので新しく立てました(^-^)
現在体重59.2kg
目標はとりあえず55kg
食事制限とゆるゆるの運動で
頑張ります!!
甘い物、ジュースまずは
1週間我慢してみます!!
一緒にがんばってくれる方も
募集します~(^-^)
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携帯が壊れたので新しく立てました(^-^)
現在体重59.2kg
目標はとりあえず55kg
食事制限とゆるゆるの運動で
頑張ります!!
甘い物、ジュースまずは
1週間我慢してみます!!
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完母で子供はもうすぐ3ヶ月です!
後2キロで産前の体重に戻るのですが中々減りません( ´д`ll)
それと産前前に太った5キロも落としたいのでみなさんと一緒に頑張りたいです✨
>>151さん
はじめまして(☆o☆)もうすぐ夏だし頑張りましょー!
51.9キロ。
お腹すいたよー(笑)
家事終わったら家でカーヴィーでもやろ★
151です!ちょこさん夏までに本当なんとかしたいので頑張りましょう★
51.8キロ。
抜け毛がひどすぎて、もはや前髪スッカスカ。こんな頭でそとに出たくないよー(笑)
そしてこの2、3日立ちくらみと頭痛がスゴいんだけどなんだろ?
51.7キロ。
立ちくらみがすごいよー。デブなのになぜ?(笑)
またまたお久しぶりです、ぽちゃです。
45~46キロを行ったり来たりしていましたが、先日ようやく45キロを切りました!
子供2人をお散歩やお出かけに連れ出すことが多く、毎日ヘトヘトになっていたのが効いたのかもしれません。
それでもあと少しというところで、なかなか戻りません。
ゴールデンウィークまでにはスッキリしたいので、もうひと頑張り!
>>153
カーヴィーは何のバージョンでされていますか?
私は部分痩せしか持っていないのですが、なかなか楽しくてハマっています!
エアロバイク、踏み台昇降、trfダンササイズなど色々試しましたが、部分痩せカーヴィーが一番合っていそうです!
>>158さん
45キロなんてうらやましすぎー!!
カーヴィは初期の頃のやつです。3種類くらいついてるやつ★
てかまた書き込みにきてくれて嬉しい!頑張ろうね♪
51.5キロ。
順調に減りはじめてたんだけど、立ちくらみひどすぎて病院で栄養失調て言われた( ̄▽ ̄;)デブなのに!意味わかんね(笑)
とりあえず、もう少し食べつつ運動します!
51.6キロ。
絶賛、立ちくらみ中。昨日は久しぶりにハードな夜泣きだったな(笑)
明日からゴールデンウィークかぁ。体調に気をつけて我慢させていた分の上の子との時間、取り戻したいな♪
>>159
初期のものだと、ゆるとメラメラがあるやつかな?
私はそれですが、楽しいですよね!
体調大丈夫でしょうか(>_<)
ゴールデンウイークはゆっくりしつつ、上の子との時間も大切にされてください♪
先日やっと44キロまで落とせましたが、ご褒美にと色々食べ過ぎてしまい、翌日には46キロまで戻ってしまいました・・・
ゴールデンウイークを目標にしていましたが無理でした!笑
焦らず、ゆっくりジワジワ体重落とそう。
>>162
それです!まさにそれ(笑)10分くらいだから隙間の時間にできるし、やった感あるし効果は別として気に入ってます!
体調、なんら大丈夫なんですがオムツ替えして顔あげたりしたらすごい立ちくらみがするのでそこだけです( ̄▽ ̄;)
51.8キロ。
そりゃ、食べれば増えるよね(笑)でも、上の子とみんなで公園行ってお弁当たべて楽しかったー!
明後日、動物園~!
楽しむぞ♪
51.8キロ
昨日、久しぶりにケーキ食べた(^O^)美味しかったし幸せ♪
明日は連休最終日★楽しく終われますように!
166は私です。
51.7キロ。
ゴールデンウィークも無事に終わったし、また気持ち切り替えて頑張らなきゃな。
して私、前髪ほとんど抜けた(笑)スダレヘアー
52キロ。
食べるようにしたらすぐ増えるって言う悲しいやつね┐('~`;)┌
ウォーキングも晴れた日は40分~1時間してて雨の日はショッピングモールをヒールで歩いたりしてたんだけどな。
髪の毛もスカスカでセットできないしモチベーションが上がりません。
どーしたもんだか食欲がすごい( ̄0 ̄;)まさか生理来ないよね?
痩せて服きて、綺麗なお母さんしたいよー(笑)
お疲れ様です∠(`∪´)スゴイ頑張ってますね。
…ビリーの人です。わたしなんてビリー半月放置しちゃってます(ノ∀;)
GW終わったら、子供が順番に風邪引いて、わたしも風邪引きました。治ったとたんに次は生理ですよ(^。^;)
生理は5ヶ月から再開しちゃったんですよね…今回は早かったわ。母乳なのにな~
生理終わったら再入隊します∠(`∪´)最近、服買いに行っても逃げの服見ちゃうわ。体のラインわかりにくい服ね(笑)
お互い頑張りましょ~!
>>170さん!
来てくれてありがとう!孤独だったよ(笑)
5ヵ月で生理再開?ビリー頑張ってたから体内環境良かったんじゃないかな?
わたしもまもなく来ちゃうのかなー?まだいらないよー(笑)
逃げの服、分かりすぎる!
モチベーションあがらず。52.5キロまで増える始末。明らかにお腹ぽっこり( ̄▽ ̄;)
食欲を抑えられない。。。
52.5キロ。
昨日と今日、1時間ずつ歩いてきた。
51.9キロ。
全然痩せないし、突発性の難聴になった(笑)産後、恐るべし!!
ウォーキングは続けてますがお腹がへこまないのと抜け毛がスゴいです。
52.2キロ。
耳、だいぶ良くなってきました(^O^)一安心!!
毎日1時間ウォーキングして夕方は20分だけど抱っこでお散歩してます。
ただ、ものすごーくお腹がすくのが辛いです。
52.5キロ。耳、違和感残ってるけどすごいよくなった☆
そして昨日、出先で何気なく撮られた写真みて驚愕(笑)禿げてるしデブ!!
気持ち入れ換える!!
今月末までに51キロ!来月中には50キロ!お盆には49キロ!子供たちの為にも絶対頑張る!!
おはようございます.。.:*☆
子供が中耳炎からの~、わたしが生理の~、今、子供が溶連菌なう。
もう全然ビリーどころじゃなくて、やる気無くしてました(´・_・`)その間、どんどん太ってくし…。
不意を突かれた写真って真実だよねー(笑)わたしもこないだ旦那が撮った子供の写真に写りこんでて、へこんだわ(ノ∀;)
現実受け止めて、溶連菌治ったらまた頑張ろ!耳、お大事にね.。.:*☆
>>177ビリーさん。ようれん菌やらなんやら大変な日々を過ごされていたんですね( ┰_┰) 大丈夫ですか?本格的に暑くなってきたし、体調気をつけてください☆
本当に(笑)こんなデブだったの?って驚愕!!
学校行事参加したらなにかに感染したらしく38度の熱なう(笑)
タイミングわるー。体重51.5キロ。
RSだったらしく、赤ちゃんに移りました。
ダイエットどころじゃないけど体重は51.5キロです。
51.5、変わらず。
赤ちゃんまだ咳してて連れ出せないし、暇だから掃除ばかりしてます(笑)
全然来れなかった。
あれから毎日歩いたりはしてました。51キロぴったり。
20日頃までに50キロになりたいです。
様々なダイエット情報を発信してます。
お役にたてば。
痩せるぞ!@ダイエット部
最新ダイエット情報満載のアンテナサイトですよ。
http://antennach.com/dietbu/
毎日、ウォーキングか自転車か何かしら動いて間食はほとんどしませんでした。
50.7キロ。体重より、見た目が引き締まったみたいで痩せた?と言われました。ウエストは、明らかに痩せました。
引き続き頑張ります!
>>183
うそくさ。
なんだかんだ産後8ヶ月になりました(笑)
50.7キロ( ̄0 ̄;)
体脂肪25もあってびっくりした。
モチベーションあがらないけど、50キロの22%めざします!
自転車1時間こいできた。汗だく(笑)
して、何気なくここ読み返したらいつの間にか8キロくらい痩せてた(^^)
継続は力なり!だな。明日からまたがんばる!
50.5キロ
自転車1時間こいできました。
10月に学校行事があるのでそこまでには49キロになっていたいな。
すこしでも綺麗なママになりたいです。
50.5キロ
運動してるけど体重動かないー。
して今日はお菓子食べたくて仕方ない(笑)
私も先月から産後ダイエット始めました。よかったら仲間に入れて下さい(^^)