孤独感とのつきあい方

  • シンママ
  • へこみ中
  • 16/12/12 15:09:35

モラハラDVの元旦那と半年ぐらい調停して、離婚して一年経ちました。

生活の立て直し、仕事、家事育児(子どもは小学生低学年二人)…と毎日必死でした。

でも最近、子どもたちが寝てしまうと、前は一人の時間が楽しくて仕方なかったのに、ものすごく孤独というか、落ち込んでしまいます。

早く寝ればいいとも思いますが。それ以外で皆さん、どんなふうに過ごしてますか?

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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 3
    • えんがわ
    • 16/12/13 19:28:38

    >>1
    やっぱり夜になるときますよね…

    私はお酒飲むと、余計落ち込むのと、次の朝起きれなくなるので、最近は夜中のおやつに走ってしまってます…

    • 0
    • 4
    • えんがわ
    • 16/12/13 19:30:25

    >>2
    そうですよね。
    気楽は気楽だけど、休みの日とか「あー、大人と会話しなかったな…」って思ったりします…

    自分が選んだ道だけど、悶々としてしまいます。

    • 0
    • 16/12/14 23:14:46

    >>5
    主です。
    レスありがとうございます。

    やっぱり夜になると孤独になりますよね。
    私も、もう元旦那の顔色や声、ため息におびえることないのに、心から笑えない気がします。

    • 0
    • 16/12/14 23:17:16

    >>6
    主です。
    やっぱり落ちこみますよね…

    元旦那とやり直したいとは思わないけど、
    1日の終わりに他愛ない話して、笑いあいたい…

    • 0
    • 16/12/14 23:20:03

    >>7
    主です。
    そうですね。今回も皆さんのコメントで
    私だけじゃないんだ…とも思ってます。

    確かに子どもたちも少しずつ、自分のこと自分でやるようになってきたし、遊びも二人でDSしてるのが一番楽しそうです…

    • 0
    • 12
    • カリフォルニア巻き
    • 16/12/15 00:13:32

    >>8

    主です。
    同じ人、多いですね。

    自由になれたのに、やっぱりさみしい。

    時間がか解決してくれたらいいのに…

    • 1
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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