- なんでも
- まぐろ（中トロ）
- 16/11/18 00:57:16
睡眠時間が平均4時間です。
疲れが抜けなくつらいです。
休みの日は時間さえあれば寝てしまいます。
本当無理が効かないアラフォーです。
睡眠不足でも元気でいられる秘訣ありましたら、教えてください。
- 0 いいね
Pickup
睡眠不足つらい
利用ルール・禁止事項をご確認ください
誹謗中傷、個人情報、プライバシーを侵害する投稿は禁止しています。
また誹謗中傷においては、法改正により投稿者の情報開示について簡易な裁判手続きが導入されております。
古トピの為これ以上コメントできません
ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています
画像表示ON・OFF
-
- 5
- ハマチ
- 16/11/18 01:11:31
>>3 コラ！
-
- 4
- まぐろ（大トロ）
- 16/11/18 01:10:56
まずは睡眠時間を捻出する。
質のいい睡眠をとる。
寝具にこだわる。 -
- 3
- 寿司職人（見習い）
- 16/11/18 01:06:39
白い粉しか思いつかんかったww
-
- 2
- 玉子焼き
- 16/11/18 01:05:32
気合と根性しかないと思う。
あとは体質かな。 -
- 1
- えんがわ
- 16/11/18 01:05:07
睡眠不足の原因を解消しないと
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
