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甘海老
ひじき煮、かぼちゃ煮、いんげん胡麻和え、大学芋、ほうれん草のお浸し、きんぴらごぼう、山茶茸とサーモンホイル焼、米ナスの田楽、トマト玉ねぎマリネ、水菜ベーコン炒め、青梗菜のネギダレ、蕪と油揚げ煮、きゅうりわかめタコの酢物
、めかじきのバター焼、エリンギと白菜のオイスター炒め、ウィンナーもやし炒め、パプリカと人参サラダ、きゅうり人参大根ぬか漬け、白菜浅漬け、さつまいもと蓮根のサラダ、豚汁、グラタン
疲れた。常備菜と今日の食べる分と明日の弁当おかずと冷凍分全部作った。
まじだるい
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No.10 主 甘海老
16/11/16 16:35:24
>>1いや（笑）
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No.11 主 甘海老
16/11/16 16:36:57
>>3３品くらいよー、
ひじき煮は人参油揚げ入ってるぞー（笑）
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No.12 主 甘海老
16/11/16 16:37:49
>>6どーぞどーぞ
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No.14 主 甘海老
16/11/16 16:39:53
>>8さつまいもと蓮根を、
南部鉄器で焼きめつけてブーケレタスにのせて
ドレッシングー
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1件
No.17 主 甘海老
16/11/16 16:43:43
>>8味付けか（笑）すまん
レモン絞り汁とオリーブオイルとトリュフ塩混ぜたやつ
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No.19 主 甘海老
16/11/16 16:45:12
>>9ウィンナーもやしは明日の朝食
水菜ベーコン炒めは冷凍用
白菜のオイスター炒めは今日食べる
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1件
No.21 主 甘海老
16/11/16 16:47:12
>>13休みの水曜日と土曜日にある程度作るよ
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No.22 主 甘海老
16/11/16 16:48:00
ちまちま飲んでつまむかな（笑）
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