子供を感情的に怒って猛烈に怒り狂ってしまいました

私のことを全く考えてくれない、思いやりが無い行動にブチ切れてしまったのです。叩いて暴言も吐いてしまいました。
その後時折思い出しては泣くので謝ってしまいました。
私は本当に子育てが不器用ですよね？
今後どう対応するのが妥当でしょうか？
子供は小2男の子です。