元々冷え性だったけど、身体を冷やすと肌にも悪いし色々良くないから、
夏場でも靴下履いて過ごしたりしてる。

朝起きた時に靴下を履くの。
そうやってたら冷え性がいつの間にか治ったよ。
後はふくらはぎを揉んで血行を良くしたら足が冷えなくなった。