【パニック障害】のんびり☆目指せ【克服】 （4ページ目）

>>2111
名無しさん、こんばんは(^-^)
ソワソワ大丈夫でしたか？私も
最近夜布団に入ると息苦しく感じて
心臓がバクバクします(-_-;)
何だろうなぁ。だから楽しいことを
なるべく考えて気を紛らわしてます。。

今日も雪チラチラ～♪空を見上げてると
とてもキレイで立ち止まって
しばらく見てました。
変な人に見えますよね。笑

しかし今年の冬は寒いですね(´- `*)

おーっ(。^。^。)旦那さんと行けたんだね
あれから大丈夫？なにごともないように
祈るよ～
基本的には優しいんだね
キレたら怖いけど！
でも、散歩行ったりして仲良し！(^^)

腰は今は少し痛むくらい
大丈夫、ありがとう(^^)

２月になって寒いし外出しにくいよね
年末からは体調良かったから
よけいにそう思うよね

ユラさん、今日はまだみたいね

ツワリ酷くなってないかなぁ？大丈夫かな

きっとまた顔出してくれるよね(*^^*)

>>2116

こんばんは！(^^)
ねー！凄く寒い(~ﾍ~；)

今日は暖かい時間に散歩に行って夕方、旦那の帰宅が早かったから２人で行って少し遊んで来たよ(^ω^)プリンちゃんは行けた？。

午前中の１時間位はゴーって鳴ってたけど午後は静かだったよ(≧∇≦)

そうなんだよ。普通に穏便に生活したいだけ！！本当に、それがパニックにとっては一番なのよ(*^￢^*)

大丈夫？！腰は癖になったら大変だよ。炎症とか起こして無いかな？腫れたりはしてない？(*゜Q゜*)

それ良く聞くよね(ー_ー;)こんな事言ったら変だけど年を重ねて行く度に身体に色々と変化が起こって来てその変化に驚かされるし人間の身体って面白いなあって思う。(^ω^)体調が自分の思う様にいかなくて凹んでしまう事も多々あるけどね(~ﾍ~；)

年末から１月は結構、体調も良かったし意外と楽しく、あちこち出掛けられたけど今月に入ってからは何となく体調が優れない日々が続いてる(~ﾍ~；)

そだね。まだまだ寒いからゆっくりマイペースで過ごそうね。(*^￢^*)


ユラさんは体調、大丈夫かなあ？ 悪阻とか辛い時期？だよね(^-^;。無理してないといいな(~ﾍ~；)

こんばんは！(^^)
今日も、怒りがでるくらい寒いよ

散歩が辛すぎ‼犬も待ってるし行くしかないけどね。

今日は工事？どうだった？
普通に穏便に生活したいだけなんだよね

それがパニックにとっては一番！(^^)

先週バスケしたとき、ちょっと腰ひねってそれが痛みだしたよ～なんなんだ
年だから後からきたのかーい(笑)

良く年をとると、筋肉痛とかは後日にくるって聞いたことある。(ー_ー;)

寒いからなるべく、ゆっくり過ごそうね

>>2114

外で何か、やってみたいでさ結局、夕方４時位まで、ずっとゴーって鳴りっぱなしε=（￣。￣ ）

脈は、たまに乱れるけど少しは落ち着いたかな？耳鳴りも少しあって不安でソワソワしちゃてるよ(´Д｀)
そうなんだ(*゜Q゜*)うわあ！揺れるの嫌だねー！！地震で揺れるのでさえ心臓がバクバクして落ち着かなくなるのに辛いよね(>_<)

うん。早く終わって欲しいよ～(´Д｀)

有難う。深呼吸してリラックスだよね(*^￢^*)

でも落ち着かなかったらレスしに来ちゃうかも？！

外で工事か何かしてるのかな？
脈はあれから落ち着いた？

うちも裏の広場に住宅建つからいま、土をかさ上げしてるから、揺れるよー
地震みたいに。

だいぶ慣れたけど。

名無しさんところも何か建つのかな

早く終わるといいよね

大丈夫大丈夫、深呼吸してね

>>2112

こんにちわ！(^^)
めちゃめちゃ寒いよ～！！(>_<)

しかもさ、今日は朝から近所で何かやってたらしく機械音(ゴー)がずっと１日中、家の中に響いてて全然、落ち着かなくてソワソワ、ソワソワしてる(>_<)それに少し脈の乱れも出始めた(午前中は調子良かったのに(>_<)

散歩、行ってあげなきゃ可哀想だなって思ってるんだけど体調が悪いから何となく不安で、どうしようかと考えちゃってるよ～(>_<)

プリンちゃんは、いつも朝早いね(^-^;。私は夜眠れないから朝から活動するのは苦手なんだ(´Д｀)。

確かに、いい運動にはなるよね(´∀｀)

プリンちゃんも無理しちゃダメよ(*゜Q゜*)！

こんにちわ！(^^)寒いし眠いし

めちゃめちゃ寒いよね～

ユラさん、地方は雪？そら寒すぎるわ
ここは関西だけど今は晴れてるよ

お腹冷やさないようにね(^^)食べれるもんはどんどん、食べて！

名無しさん地方は関東だったね
寒いでしょ(涙)
散歩とか辛いよ～

朝六時半にいったけど、老犬だからゆっくりだし突然はや歩きしたり。

まぁこっちはいい運動になるけどね

二人とも昼からも無理しないでよ(*^.^*)

>>2110

ユラさん
おはよう(^-^)/

今日は体調は大丈夫？大事な身体なんだから無理しちゃダメだよー(*゜Q゜*)


うん。健康って本当に大切だよね。。普段は、忘れがちだよね。けど病を患ったからこそ大事な物に気付けて改めて、そこから意識して自分を労わろうって思えるし自分が苦労した分、人に優しくなれるから決して悪い事では無いよ(´∀｀)

ユラさんの所は雪がチラチラしてるんだね。。身体、冷やさないようにね♪ こっちは快晴だけど、まだまだ寒い((+_+))

今日も、お互い冷えには気を付けてマイペースで、ゆっくり行こうね(´∀｀)

名無しさん、プリンさん
おはようございます(^-^)/
やっと体調不良から復活。。。

ホント健康って大切ですね。普段は
当たり前になってて考えることが
ないけど病むとしみじみ思います。

今日は雪がチラチラしてます。
寒いなぁ。積もるかな(^-^)

>>2108

こんばんわ(´∀｀)

半額ラーメン美味しかった？σ(≧ω≦*)(笑)

うん。来客無事に終わって良かったよー！(^^)凄く気を使うよ～(>_<)そうそう！たまに人がくると凄く疲れる！だから今日は眠くて眠くて昼寝しちゃったよ！(´∀｀)

うわ。マジ？！娘さんだってプリンちゃんだって女性だから、いつでも綺麗でいたいって思うし旦那さんだって奥さんや娘さんが綺麗でいてくれたら嬉しいじゃんね(*゜Q゜*)！

本当、ありえなーい！！

そうだよね。化粧品コーナーには、あまり男性は居ないよね(^-^;。。

ケチの日本代表なら間違い無く優勝かな？イヤ、うちの旦那も中々よ(笑)。
( ￣▽￣)

替え玉した瞬間、えっ？！ってなるよね(^-^;。うわあ！30人も並んでるとか、私なら、それ見ただけ速攻、帰宅しちゃうわ(>_<)

普段から外食も苦手だから、テイクアウトが多いんだ(^-^;

こんちゃ！
半額ラーメン食べてきたよ(笑)

来客無事に終わって良かった！(^^)
来客とかやっぱり気を使うしね～
うちも、たまに人がくると凄く疲れるよ

朝イオンに買い物して、娘の化粧品頼まれたから払ってたら、わざわざ値段みにレジにきたよ。旦那ね。

ありえなーい

化粧品コーナーだったし男なんて居なかった。ビックリポンよ。

さすが、ケチ代表者だわ。( ￣▽￣)

半額ラーメンも凄く混んでたから早く出たいのに替え玉までしやがったよ。

並んでる人が30人くらい居たからね&#128561;

また余談になりましたわ(笑)

>>2106

そうなんだ！(*゜Q゜*)私は中１でやっと130だったかな？(^-^;。あんまり伸びなかった(^-^;。六年生で160は高い方だよね(^-^;

うん。旦那さん失礼！！。(´Д｀)そんな事されたら違和感、残るよね(>_<)

うん。目薬必要だよね。プリンちゃんちのワンちゃんも目薬してるんだね。結膜炎じゃ痒いのかな？。ワンちゃんも辛いよね(>_<)

介護車なら尚更、安全運転して欲しいよね(>_<)。たまにいるよね。めちゃめちゃな運転してる人。

うちも昨日、雪が降る前に備えておこうと思って、買い物に行ったんだけど急に車線変更して来た車がいてヒヤーっとしたよ(>_<)

可愛い！わたし一年生のとき130あったから
巨人みたいだったよ。
六年生で160だった。


本当に失礼な旦那でしょ？
だから今もそのことで違和感あるよ。

猫(=ﾟωﾟ=)ちゃん目薬必要かもね

うちも、犬目薬してるよ
結膜炎らしい。

さっき介護の車がめちゃめちゃな運転して腹がたったよ～

ブログに書いたけど、本当に危なかった(>_<)

>>2104


こんにちわ(´∀｀)

さっきまで雪が降ってたから、外は真っ白だよ！めっちゃ寒い((+_+))

私小学４年で１２０しか無かった(´Д｀)柴犬じゃ無いよ。犬種は良く分からないんだよー(>_<)何かね毛が長くてモコモコしてて、ぬいぐるみって良く言われるよ(笑)

猫はまだ３ヶ月位かな？。(=ﾟωﾟ=)目はね片方は白内障になってて進行を遅くする目薬が必要かも！もう片方も余り見えて無いっぽいんだよね(´Д｀)走り回ったり兄弟とじゃれあってるから見えてるのかな？とも思ってるんだけど(^-^;。

緊急帝王切開だったんだ！怖かったよね(>_<)本当、良く頑張ったね。凄いよ！(´∀｀)


そこ、血液型聞く所じゃないし！って突っ込みたくなるね(>_<)

プリンちゃんの容態や赤ちゃんの様子を聴くもんだよね(>_<)(怒)


疑うとか、どんだけ！めっちゃ失礼だわ(T△T)そりゃ呆れるよね(´Д｀)


うん。今日は、めっちゃ寒い！お互いに、ゆっくりいこう！σ(≧ω≦*)

おはよう！(^^)

ワンちゃん、120なら小学１年くらいだね
柴犬？←勝手に(笑)

猫ちゃんはまだまだ小さいよね(=ﾟωﾟ=)
目は良くなってる？

そうそう緊急帝王切開だったのよ
ドラマのようだったよ

生まれたとき数日後に旦那が見に来て
看護士→大変だったのよー
旦那→血液型は何型ですかー？
看護士→大変なとき何いってんのー(怒)

旦那は場所構わず変なこと聞いてたよ

疑われてたんだね。いきなり血液型聞くなんてね

うちは、みんなBなんだよね。
それに、顔みてもどー考えても旦那似なのに。変なこと聞いて呆れたわ。

朝から話がそれたね～(´∇｀)


今日も寒いし、ゆっくりいこう！

>>2102

こんちゃ！(´∀｀)

そなの。何か怠くてボォーーっとしちゃって体調悪かったから休んじゃった。だよね。無理して行っても楽しめなよね(^-^;。うん。また来週がある(´∀｀)


そうなんだ！エチゾラムはパニックで処方されてるんだね。不整脈にも効いてるって所が気になってたけど、やっぱ安定剤だから、よ～く相談はしなきゃダメだよね(´Д｀)って、あまり飲みたく無いけど(^-^;。

小さくて可愛いなんて、もう大変なだけよ(^-^;。何をするにも届かないから買い物とかも高い位置に置かれると凄く大変だし。そういうのは旦那に取って貰うんだ(´Д｀)大きいって言ってもプリンちゃん位なら女性なら丁度いいスタイルだと思うよ(´∀｀)高過ぎず低過ぎず(^ω^)(笑)

たしかに余り大きいのも、大変だよね(^-^;。

じゃあ、皆、丁度いい感じだね(^ω^)うちは兄は皆、１８０ちょいで姉や母親も１５０はあるよ(´∀｀)チビは私だけー(^-^;。


本当だね。無いものねだりだね(´∀｀)(笑)

わんちゃん可愛いなあ。うちは多分、１２０位はあるんじゃないかなあ？(^-^;(笑)

こんちゃ！

体調悪くて休んだんだね

無理して行っても楽しめないし
休んで良かったんじゃないかな

また来週があるしね！(^^)

エチゾラムはパニックで出されてるんだけど
不整脈にも、効いてるけど
安定剤だからよ～く相談してからだね

147㌢小さくて可愛いよ
羨ましい&#8252;でかいから可愛くないのよ
あっブログに出してるからわかるよね(笑)

これ以上高いと洋服もチンチクリンよ

娘も164くらいだし、息子は176くらいで
旦那もそれくらい

でかい家族だね(笑)

小さいと悩みだしでかいと悩みだし
無いものねだりになるね

犬はたたせたら、75センチだった(笑)

>>2099

ユラさん、
こんにちわ(^-^)♪♪

今日はまた寒くなるね。ってあれ？ユラさんの所は暖かそうだね(^ω^)。こっちは今夜から明日にかけて雪らしい(´Д｀)


心配かけてごめんね。あれから少し暫く無かった動悸が出たりしてるけど何とか大丈夫です(^ω^)有難う♪
ユラさんは、悪阻、大丈夫かな？無理せずマイペースで、ゆっくり過ごしてね♪

有難う♪まずはご自分を守らなきゃだよね(´∀｀)頑張って自分を守ります♪

今日は朝から余り体調が良くなかったから外出先予定は変更して、お休みしました(^-^;。

私も腹巻きを愛用してるよー！姉が買ってくれたんだあ(´∀｀)。お腹冷えなくていいよね(^ω^)

そだよ。冷えは厳禁だからね(^-^;。私も産婦人科に通院してた時、医師に低体温だから身体を暖めてね。って対策表？渡されたよ。(^-^;。全然、体温上がって無いけどね(^-^;。


今日は大丈夫そうで良かった(´∀｀)ユラさんも良い１日を(´ー`)/~~

>>2098

プリンちゃん
こんにちわ(´ー｀)ノ

もう雨降ってるんだね～！寒い寒い((+_+))こっちは、まだ雨も雪も降って無いよ(^ω^)これからだね。

そうだったのね(^ω^)(笑)こっそり、食べちゃえ～！σ(≧ω≦*)また格別だよね♪

うん。あるある！！検査してくれた医師が普通の人でも不整脈はあるんだよって言ってたよ(>_<)心臓神経病？！私もそれかな？後で調べてみよう(*^￢^*)そうなんだよ。大丈夫って言われてるのに動悸とか脈が乱れると、やっぱりどこか悪いのかな？って考えちゃう(´Д｀)

そうそう！そうなの！！脈が飛ぶ→怖い病気？！→考え過ぎる→不安感が増す→動悸、の悪循環(>_<)

そうなの？デパスに似たエチゾラムって薬が不整脈にも少し効いてる感じしてるんだ！(*゜Q゜*)メモっといて酷い時は先生に聞いてみようかな？(*゜Q゜*)あまり薬は飲みたく無いよね(>_<)私も毎日、不安感を抱いて過ごすのは凄く勿体ないから薬飲んでみる？って聞かれたけど飲むのが怖いから拒否しちゃってるんだよね(´Д｀)


今日は何だか朝から体調が余り良く無くてショート休んじゃった(´Д｀)


プリンちゃん帝王切開だったの！！大変だったね。凄く辛かったよね。普通分娩でも大変なのに良く頑張ったね(T△T)パニックの私には、とても乗り越えられそうにないよ(>_<)怖すぎる(>_<)

プリンちゃん164くらいなんだね。旦那と同じくらいだ(*゜Q゜*)私は１４７㎝！チビだよ。チビは大変だよ。服とか靴とかサイズ無いから冠婚葬祭の時、凄く困るもん(>_<)

名無しさん、プリンさん
おはようございます(^-^)♪♪

今日は11℃まで気温が上がりそうです。
でも週末はまた雪マークでした(¨;)

名無しさん、その後大丈夫でしょうか？
家族には色んな形があると思いますが
名無しさんが傷つけられたら、まず
ご自分を守ってくださいね。
今日は外出先予定なんですね～
気をつけてぬくぬくしていってらっしゃい♪

プリンさん、いつもお気遣いありがとうございます。あったか腹巻きを愛用しています。
妊娠するまではお腹や足を冷やさない！って
母の言葉も耳を素通りでしたが。笑
今は丸々と着ぶくれています(´- `*)

昨日は長時間悪かったけど今日は
大丈夫そうです！お二人とも
良い１日を(´ー`)/~~

おはよう！(^^)冷たい雨だよ～
まだ、ロイズ食べてないのよ(笑)
隠してる(笑)
こっそり、食べようかな&#128561;

心臓って悪くなくても不整脈きたりするよね
心臓神経病じゃないか？って言われたことあった
気になって心臓や脈ばかり考えてしまうよね

脈が飛ぶと、あっ怖い病気なんかな？とか考えてしまうもん！

デパスの似たエチゾラムしか飲んでないけど不整脈にも少し効いてる感じ

でも安定剤だからね～

薬無しの生活したいね


ショート行くなら頑張れ！(^^)
行かなくてもいいしね

行けたら行く？の定義で(´∇｀)


ユラさん、今日はつわりのほうは大丈夫？

温いもん飲んで冷やさないようにね(*^^*)

春ごろにはだいぶ落ち着くし
花見シーズンごろ出歩いたらいいよね

私は帝王切開だったのよ～二人とも。
体は大きいのにね(笑)164くらいあります

小さくなりたい&#8252;無いものねだりかもしれないけど。(>_<)

そうだったのね(^ω^)毎日、頑張ってんだから自分のチョコ、少し位高いの食べたっていいよね(笑)ロイズのチョコ、美味しいかい？σ(≧ω≦*)

うん。今度、見に行ってみようかなσ(≧ω≦*)自分へのご褒美(^ω^)

旦那は結構、細かいよ～！(>_<)買い物チェックとか止めて欲しいよね。食材位は、ちゃんと買わして欲しいよね(^-^;。レジ見に来るとか、やらしぃわ(>_<)

ねー。嫌だよね(´Д｀)男ってやつは本当、変な生き物だよ(´Д｀)

うちも！(笑)無料とか安いもの大好きだわ(笑)。

精神科の先生も脈飛びも動悸も不安から来てる物だから心配無いよって言ってたけど、動悸してくると、やっぱパニクる(´Д｀)

検査受けた時も心配無いよって言われたから心臓そのものが悪いとかじゃないとは思うんだ、(^-^;。


心配し過ぎ無い方がいいよね。その心配が余計に体調悪くしちゃうもんね(^-^;

そうだったのね(^ω^)毎日、頑張ってんだから自分のチョコ、少し位高いの食べたっていいよね(笑)ロイズのチョコ、美味しいかい？σ(≧ω≦*)

うん。今度、見に行ってみようかなσ(≧ω≦*)自分へのご褒美(^ω^)

旦那は結構、細かいよ～！(>_<)買い物チェックとか止めて欲しいよね。食材位は、ちゃんと買わして欲しいよね(^-^;。レジ見に来るとか、やらしぃわ(>_<)

ねー。嫌だよね(´Д｀)男ってやつは本当、変な生き物だよ(´Д｀)

うちも！(笑)無料とか安いもの大好きだわ(笑)。

精神科の先生も脈飛びも動悸も不安から来てる物だから心配無いよって言ってたけど、動悸してくると、やっぱパニクる(´Д｀)

検査受けた時も心配無いよって言われたから心臓そのものが悪いとかじゃないとは思うんだ、(^-^;。


心配し過ぎ無い方がいいよね。その心配が余計に体調悪くしちゃうもんね(^-^;

実は自分のチョコがあるから高かった(笑)
ロイズのチョコよ

名無しさんも、歯医者終わったから
ご褒美にいーよね(^^)

旦那さん、買い物チェックするんだね
うちはレジ見に来るよ！やらしぃよね

男ってみんなチェックするんだね

うちは、ケチだから無料なもんや、安いもの大好きみたい。

動悸は、精神的にきてるし
心臓そのものが悪いとかじゃないからそれは大丈夫よね。検査してるしね

>>2093

そうそう！木曜はショートだよ(^-^;。うん。行けたら行く！(笑)

脈はね今朝、動悸したり脈飛びがたまにあるから少し不安。多分、旦那との事もあるから不安からも来てるのかもね(^-^;。有難う。きっと良くなるよね♪

そりゃビックリするよね！(*゜Q゜*)バレンタイン張り切ってるね(笑)
σ(≧ω≦*)私は自分にご褒美でチョコ買おうかな。歯医者も終わったし(^ω^)

やりくりは一応、旦那から食費を貰ってるけど私1人で行けないから買い物は旦那と一緒。ただ旦那は買い物中、買いすぎ無い様に目を光らせてて"まだ？もういいでしょ？それはいらない"とか色々言われるよ。(^-^;。

余裕があるなら足りない時には、くれたらいいのにね(^-^;。うちも足りなくなったら、へそくりからだしてたから、もう底をつきてしまったよ(涙)

やっぱ、何とかして働かなきゃダメかなあ(T△T)

お好み焼美味しいよね。何か食べたくなった(^ω^)

木曜ショートだったね
行けたら行く！で大丈夫よ(^^)

脈はあれから大丈夫？
少し良くなるといいね。きっと良くなるよ&#10071;

今日はcoopだったけど、先週チョコやらたくさん頼んでいて
今日きたら食費とあわせたら1万超えていた！ビックリしたよ
普段は半分くらいの額だからね～

キャーと思ったよ(笑)

食品は二日分しか頼んでないから
やっぱり買いすぎた(笑)

やりくりとかは全てまかされてる？

うちは、足らない分くれないから
へそくりからだしてるよ(涙)

なんかハナシが反れたね

さぁてお好み焼つくるぞ(*^^*)

>>2090

プリンちゃん
こんにちわ(´ー｀)ノ

昨日は来れなくてごめんね。それに心配かけちゃってごめんね。(´Д｀)若干、脈飛びとか動悸があって不調だけど元気は元気だよ。σ(≧ω≦*)

まだ旦那は不機嫌だけど、何とか大丈夫！！

急遽、買い物に行かなきゃで、ちょっと緊張してるよ(´Д｀) 不調な時は余計だよね。明日はショートがあるけど行けたら行こうと思ってるよ。天気も悪いしね(^-^;

>>2088

ユラさん
こんにちわ(^ω^)

昨日は来れなくてごめんね。何とか無事です。旦那はまだ不機嫌だけど(^-^;

旦那は、いつもこんな感じだよ。気にくわなければキレて物や私に当たり暴言を吐き気が済めば優しくなる。毎回、こんな感じ(^-^;
多分、私が旦那より下だしパニックで働け無いし出来る事も少ないから自分は偉い！自分が一番でいたい！って感じなのかも(^-^;。

本当、毎回こんなだから、疲れるよ。私も、もう少し臨機応変に動ければいいんだろうけど、うまくいかなくて(´Д｀)。。

有難う。ユラさんも近くに住んでたらプリンちゃんと皆で沢山お話し出来るのにね。ってユラさんも遠く住みなのかな？(^ω^)

今日は体調はどう？明日からまた天気悪くなって寒くなるみたいだから温かくしててね(´ー｀)

今から急遽、買い物に。緊張してきた(´Д｀) 明日はショートがあるし。でも天気悪そうだから行けたら行こう(´ー｀)

おはよう！(^^)
昼食べ過ぎた

コーラ飲めるんだね&#8252;胃にこない？
ご飯作れてすごい。
その時期なかなか作れなかった～(´∇｀)

ハンバーグ匂いそうだね。

でも、作るんだ&#8252;
私なんかずっと引っくり返ってたわ

ダメダメ主婦してたよ。(。^。^。)

名無しさん大丈夫かな？
あれからもう落ち着いたならいんだけどね。

ひどくなってないよね？心配(ー_ー;)

>>2087
プリンさん、おはようございます(^-^)/
５ヶ月かぁ。もう少し先だなー
食べるものが限定されてるせいか
肌がカサカサしてる。(>_<)
ジャンク食べたーーい。笑

なぜかコーラ飲めちゃいます。笑
今日は気分転換に歩いて大きな
図書館にでも行こうかと思います。
メチャ寒なのでモコモコ丸々に
着こんで行ってきまーす♪

>>2086
名無しさん、おはようございます(^^)ρ(^^)ノ
旦那さん、いつもそんな感じって訳じゃ
ないんですよね？気持ちのコントロールが
苦手でなのかな？だとしても人に
それをぶつけちゃうのは悲しいな。。

近くに住んでたら沢山お話し出来るのにと
思います(T0T)

今日はメロンパン少し食べられた～♪
夜ご飯はハンバーグ作るので
今からマスクして←匂い対策。笑
コネコネ頑張りまーす♪

おはよう！(^^)寒い中散歩してきた～

あれから旦那さん、落ち着いたかな？

時間たつと、なにごとも無かった顔したりするよね。

名無しさんの気持ちは落ち着いたかな&#8265;

パニックがあると神経すり減っちゃうよね。(涙)

ユラさん、悪阻つらいよね

5ヶ月くらいになると落ち着くけど
ﾑｶﾑｶするのは生まれるまであったよ

１ヶ月7キロ落ちたけど赤ちゃんは元気だった。

来年の今ごろはｵｷﾞｬｰ言ってるね(*^^*)

今日も寒い！二人とも無理なく行こうね

近所だったら絶対会いに行くのになぁ！(^^)

>>2084

ユラさん
こんばんは(^-^)

有難う。そんなフウに言ってくれて(´ー｀)まだまだ私は弱いんだ(^-^;。。

まあ旦那が立場的に大変なのは解るから、それなりに理解しようと努力はしているけど何かあ度に暴言、暴力では少し辛いかな(^-^;
有難う。無理するのは苦手だからマイペースで、のんびり行こうと思う(´ー｀)

本当に、ここの皆さんには感謝の気持ちで一杯ですよ(´ー｀)大事な場所だよね(*^￢^*)

微力だなんて、そんな事ないよ(*^￢^*)凄く元気貰えるし励まされます(*^￢^*)

悪阻真っ最中かあ。辛いよね(>_<)でもカロリーメイトが食べられたんだね。良かったσ(≧ω≦*)

妊娠中は食べたい物、食べられる物があるって言いますよね(*^￢^*)笑


赤ちゃんの為にも、バランス良く色々食べなきゃね。先輩のプリンちゃん達がいるから大丈夫！！一緒に乗り越えようσ(≧ω≦*)

>>2082
プリンさんこんばんは(^-^)
今日は悪阻重くて、やっと復活です。。

大学生のお母様なんですね！
育児の先輩がいると思うとホントに
安心します。色々と質問するかもですが
すみません^-^;

県外からなら頼れるお友達もご両親も
いないし大変でしたよね(¨;)
母は強しかぁ。私も自分の母親のように
なりたいな(^-^)

>>2078
名無しさん、こんばんは(^-^)

そんなの不器用でも何でもないですよ
名無しさんが強くなる事が器用なんじゃ
ないと思います。私からしたら
名無しさんはとても強いですよ。

旦那さんの全てを拒絶するのではなく
理解しようともしてる。。。
名無しさん尊敬します。でもあまり
無理しないでくださいね。

プリンさんや色んな方がお話し聞いて
くれる場所ですから(^-^)
私も微力ながら参加させて頂きます！

悪阻真っ最中ですよー
今日はカロリーメイト食べられました。
グルメ番組中見ては食べたい食べたい
呟いてます。笑

>>2082

こんばんは！(^^)

そうだよね。やっぱり、うまく転がすしか無いよね。(^-^;。って中々、出来ないんだよね(´Д｀)

それが達悪いんだよね。気にくわなければ怒鳴りつけて手をあげ自分の気が済めば優しくなる。それの繰り返しだもんね(>_<)

そうだね。人間が一番難しい生きものだよ(´Д｀)

今日はユラさん、まだ来てないみたいだね。体調が良くないのかなあ？今、一番、大変な時だもんね(^-^;)

こんばんは！(^^)

うまく転がすのが一番だね
なかなかそれがね

でも時間たつと、旦那さん謝るし冷静になるんだから悪いとはわかってるよね

人間が一番難しい生きものだね(´∇｀)


ユラさん、体調はどうかな？

今日もめちゃめちゃ冷えるし
無理はダメよー(*^^*)

うちは二人大学生だから手も離れたけど
小さいときはナリフリ構わず育児してたなぁって思う。パニックはその時は無かったから
。
でもユラさん、母は強しだから
生まれても大丈夫よ。

私は県外から来てるから
ほとんど手助けなくてね
なるようになった感じ。

>>2080

そうそう！怒った後は優しくなる！そして、また同じ事を繰り返す(´Д｀)

うん。近くじゃないんだ。姉兄も友達も市外何だよね(´Д｀)友達は電話すれば話聞いてくれるけどね♪


旦那は病院に行くのは嫌みたい。待たされるのが嫌なんだって。休みの時に付き添って貰う事もあるけど、いつも、また待つの？って愚痴愚痴、言われるもん。(´Д｀)。

そうだね。私も初めは敷居高いなって思って中々、いけなかったよ。感情のﾝﾄﾛｰﾙも難しいよね(>_<)。

多分、行かない！って怒るね(^-^;。

私も、どうしたらいいのか解らなくなっちゃったよ。(^-^;

まだ自分では出来ない事が多いから、うまく転がして行くしか無いかな(´Д｀)

怒ったりしたあと、優しくなるんだよね
あるある！
悪かったと思っても、また何ヵ月かしたらキレたりするよね

近くじゃなかったんだ。

友達とかも、そこまでは話してなかったりだと家までいけないしね。

旦那さんこそ、精神科で治療すると治る見込み大だけど、精神科にはいかないよね。

精神科って敷居高いけど、みんな何らかの悩みとかＤV治したいけど感情がついていかなかったりでｺﾝﾄﾛｰﾙ出来ないんだよね。

精神科は精神異状とかでなく、自分ｺﾝﾄﾛｰﾙできない場合とかも利用できるけど。

なかなかそこに行くまでは時間もかかるし、行かない！っていって怒りそう。

これ以上名無しさんを、苦しめないでほしいよ！

>>2076

おはよー(´ー｀)ノ

ちょっと昨夜は色々あって凹んでました(^-^;。大丈夫だよ。気にしないでね。

うん。正月にも色々とね。(´Д｀)

そうなの。怒鳴ったり暴言吐いたり、ちょっとホークや箸を持っただけで殴られる！やられる！って身構えちゃうんだよね(>_<)最近は私に手を出す事は余りなくなったけどね(^-^;。。

逃げ場は無いんだよ。兄姉も住まいが遠いから自分では行けないし母親もいるから下手な事して母親に危害を加えられても怖いしだから顔色を伺ってるしか無いんだよね。

そうそう！！少し距離をおいたり時間が経つと冷静になると言うか元に戻る！！これってモラハラやDVの典型的パターンとか言うよね？(^-^;

本当、いつキレるか解らないから毎日機嫌見ながら言葉も選んで顔色伺って…。恐怖でしかないよ(>_<)

逃げ場が近くに無いんだよね。病院の検査結果でも、父親を早くに亡くした事と旦那の暴言、暴力がパニックの原因になってるって事と旦那が頼りな部分もあるけど安心して私が居られる場所が無いから、そう言う場所を作らなきゃダメだって(´Д｀)旦那が、そう言う事をやめないと治りませんよって先生も言ってくれたんだけどね(´Д｀)

母親は、うまく手のひらで転がしなさいって事と何を言っても聞かないで、すぐキレるんだから、下手な事言わずに、放っておけばいいって困るのは旦那だからって！！

それしかないよね。逆上して何をされるか解らないもんね(>_<)

正月も、そうだったし。私が何か話そうとすると、あっ！何？何だよ！って凄い剣幕だったからね(>_<)

>>2075

ユラさん
おはよー(´ー｀)

精神科の先生曰く、モラハラ？とかDV？とかする人は自分に、そういう自覚が無いから変わらないらしい。で時間が経つと、また優しく普通になる。(^-^;。

だから私が精神的にも体力的にも強くなるしか無い！のかな？って思ったんだ。そうすれば何があっても臨機応変に対応出来るかな？て(^-^;

だけど私、不器用だから中々、臨機応変に出来なくて(^-^;。

そうだよね。暴力はダメだよね。母様は、かなり心配します。うまく手のひらで旦那を転がしなさい。って教えられてるから、そのつもりで普段は顔色を見ながら、転がしてるつもりだけど中々ね(^-^;


妊娠、出産は、大した事なくないよ！！命がけで育てて産むんだから(*゜Q゜*)

ユラさんは兎に角、安静にして、美味しい物、食べて身体を冷やさない様にしてね(´ー｀)悪阻とかは大丈夫？今、一番、辛い時なのかな？(*゜Q゜*)

今、大事な時なのに余計な心配、かけちゃってごめんね(>_<)

パニックの原因が旦那さんにもあるなら
環境かえなきゃいけないよね。

お母さんはなんて？同居なら全て知ってるよね

名無しさんの体が酷くならないように
祈るしかできんのがつらい！

おはよう
名無しさん大変だったんだ
すぐ見れなくてごめんなさい

旦那さん、前もあったよね？

いつものことだけど、されるがわにしたら、すごく怖いよ。

まずは、名無しさんの体が一番。
何かあったときに、逃げ場はあるよね？ｵﾆｲさんとかいたし。

少し距離をおくと、旦那さん冷静になるよね？

毎日機嫌見ながらの生活は恐怖だもん。

逃げ場は絶対必要よね。

うちが近ければいつでも来たらいいのに。

悔しいなぁ

>>2074
名無しさんの家庭の内情は
良く分かりませんが加害者の旦那さんは
変わらないから、名無しさんが
強くなる？

ここからは私の考えです。お気を悪く
されたらすみません。。

違うと思います。如何なる場合も暴力は
許されない。それを変えれないからって
いうのは変じゃないですか？
お母様もご存知との事ですが毎日とても
心配してるはずですよね。。

名無しさん、こんなつらい状況なのに
私を励ましてくれてなんか申し訳ないです

私のことなんて大したことじゃないです。
自分の意見ばかりですみません

>>2073

ユラさん

心配かけて、ごめんなさい。今は、だいぶ落ち着きました(´ー｀)

そうなんです。旦那は自分の思い通りに行かないと、すぐにキレるんです。酷い時は暴力もあったし暴言もありました(´Д｀)

実は私がパニックを患った原因の１つが旦那の暴力、暴言だったんです。(病院での色々な検査結果から判明しました)

父親は早くに亡くなったので母親しかいませんが私の母親も旦那の母親も知っていますし毎月、診察に行っている精神科の担当医も知っています(^-^;。

医師は、そう言う人は変わらないから自分が強くなるしかない！強くなって自分で動くしかない！と言ってました。確かに、自分が強くなるしか無いんだろうけど何かある度にキレて暴言吐いたり手を出されては治る物も中々、治らないだろうし難しい所だよね。

旦那の怒りの沸点が解らないから、いつも顔色を伺っての生活だよ(;＞_＜;)

名無しさん。。(>_<)
大丈夫ですか？状況が良く分からないけど

またってことは何回も同じようにことが
あってる？親以外で一番身近な人に
そんな暴言吐かれるなんて。
今は落ち着いてますか？名無しさんの
ご両親はご存知なんですか？

プリンちゃん
ユラさん…………


また旦那がキレて
怒鳴って来たよ
o(T△T=T△T)o


机にホーク、ドンと
突き刺して
"殺したい！！"って…

それに
"生活費も渡さない"
"自分の事は自分でしろ"
"使えねえクソ女が！"

って、かなり色々
言われちゃって身体が
少し震えちゃって
震えが中々 治まらない


それに少し胃が痛いし
少し苦しい感じもする。

ビックリして少し
涙も出て来ちゃったよ
o(T△T=T△T)o


一応、ボイレコで
暴言を録音しておいた
けど………


私が大人しく
言う事を聞かないと
すぐキレる旦那…

まだ自分では
何も出来ないけど
離れた方がいいのかな？

と色々、考えて
モヤモヤしてる(´Д｀)

ごめんね。
愚痴っちゃって(^-^;

>>2070

ユラさん
こんにちは(^-^)

うん。良い先生に巡りあえて本当にラッキーだよ♪♪同じ、同じ！私も中学生から通ってる先生だよ。もう色々、知ってくれてるから安心して任せられるよね！解る！！ぎゅいーーんの音は、やっぱり嫌だよね！！(;＞_＜;)

少しでも安心できる場所が見つかって良かった。。

こちらは今日は曇りだよ。何だか雨が降りそうな感じ。体調に並みがあるだろうから無理しないで温かい物を沢山食べて、ゆっくり休んでね(*´∇｀)

>>2067
名無しさん、こんにちは(^-^)
良い先生に巡りあえてラッキーですね！
私も中学生から通ってる先生で安心して
任せられますがぎゅいーーんの音聞いたら
心の中で叫んでます。笑

プリンさん、名無しさん
お二人とも優しい雰囲気で安心します。
こちらは今日は雨。辛いものが
食べたい気分です(*´∇｀)