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役員決め、仕事してない人がやれ
T3kL5u4Ap7
16/09/23 00:44:02
初めまして。まだ心療内科？精神科？には行ってませんが、手の震え、動悸、過呼吸、予期不安などの症状があり、自分ではパニックだと思ってます。１人での外出や病院、電車、バス、トンネル、エレベーターなど全てダメです(;＞_＜;)普通の生活を普通に送りたい。最近は毎日、襲われる不安や恐怖に疲れてしまいカウンセリングに行った方がいいかな？と思うようになったのですがカウンセリングを受けるだけでも違いますか？パニックは治るのかな？
JCb9Q3k6T2
16/09/23 01:09:15
>>4 はじめまして(*^o^*) 今家事の合間のアイス休憩ですw 症状的にはパニックですね(>_<) 私も今は1人での外出は50メートル先のゴミ捨てしかいけません(ｰｰ;) こわいですよね。。 早いうちに病院行くことをお勧めします！考えてるうちによくなる可能性もゼロではないけれど、悪くなるとそれだけ時間かかってしまうかもしれません。 カウンセリングを受けるだけでも違うか…私はかなり低い確率かもしれないけれど、それだけでも治る可能性はあると思います。 私が16歳で発症して、落ち着いたのが19歳の時、三軒目の病院で先生から言われた言葉が私の中でなんかすごく納得できて、発作が起きる度、予期不安がある度にその言葉を繰り返すことでどんどん治っていきました。 それから9年間、大きな発作は1、2回あったものの、あービックリした(ｰｰ;)ってくらいで引きずることなく生活できていました。予期不安は多少なりあったので、遠出が不安だったりはしましたが、基本的に全く予期不安はなく生活できるようになっていました。 だから、治る！と私はおもっています。
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古トピの為、これ以上コメントできません
16/09/23 01:25:07
>>5 お疲れ様です。やっぱり症状的にはパニックですよね？(>_<)まりもさんも１人での外出は少し大変なんですね。私は愛犬と散歩をしますが半径2、300m位かな？１人で行動出来るのは。凄く怖いし不安です。そうですよね。なるべく早く病院へ行ってみようと思います。可能性が少しでも在るなら、先ずはカウンセリングから受けてみようかな。19歳の時、三軒目の病院で先生から言われた言葉！！それが一番知りたい。私も症状が出始めたのが１８位だったかな？それから数年後に結婚して更に悪化してしまいました(;＞_＜;)まりもさんは9年間も苦しんだんですね。治るなら早く治したい。家族からは面倒くさいとか、またか！って呆れてるし。お前が弱いからだ！とまで言われましたよc(>_<。)シ
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No.4 ぐるぐるタイフーン
T3kL5u4Ap7
16/09/23 00:44:02
初めまして。まだ心療内科？精神科？には行ってませんが、手の震え、動悸、過呼吸、予期不安などの症状があり、自分ではパニックだと思ってます。１人での外出や病院、電車、バス、トンネル、エレベーターなど全てダメです(;＞_＜;)普通の生活を普通に送りたい。最近は毎日、襲われる不安や恐怖に疲れてしまいカウンセリングに行った方がいいかな？と思うようになったのですがカウンセリングを受けるだけでも違いますか？パニックは治るのかな？
No.5 主 まりも
JCb9Q3k6T2
16/09/23 01:09:15
>>4
はじめまして(*^o^*)
今家事の合間のアイス休憩ですw
症状的にはパニックですね(>_<)
私も今は1人での外出は50メートル先のゴミ捨てしかいけません(ｰｰ;)
こわいですよね。。
早いうちに病院行くことをお勧めします！考えてるうちによくなる可能性もゼロではないけれど、悪くなるとそれだけ時間かかってしまうかもしれません。
カウンセリングを受けるだけでも違うか…私はかなり低い確率かもしれないけれど、それだけでも治る可能性はあると思います。
私が16歳で発症して、落ち着いたのが19歳の時、三軒目の病院で先生から言われた言葉が私の中でなんかすごく納得できて、発作が起きる度、予期不安がある度にその言葉を繰り返すことでどんどん治っていきました。
それから9年間、大きな発作は1、2回あったものの、あービックリした(ｰｰ;)ってくらいで引きずることなく生活できていました。予期不安は多少なりあったので、遠出が不安だったりはしましたが、基本的に全く予期不安はなく生活できるようになっていました。
だから、治る！と私はおもっています。
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古トピの為、これ以上コメントできません
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No.7 ぐるぐるタイフーン
T3kL5u4Ap7
16/09/23 01:25:07
>>5
お疲れ様です。やっぱり症状的にはパニックですよね？(>_<)まりもさんも１人での外出は少し大変なんですね。私は愛犬と散歩をしますが半径2、300m位かな？１人で行動出来るのは。凄く怖いし不安です。そうですよね。なるべく早く病院へ行ってみようと思います。可能性が少しでも在るなら、先ずはカウンセリングから受けてみようかな。19歳の時、三軒目の病院で先生から言われた言葉！！それが一番知りたい。私も症状が出始めたのが１８位だったかな？それから数年後に結婚して更に悪化してしまいました(;＞_＜;)まりもさんは9年間も苦しんだんですね。治るなら早く治したい。家族からは面倒くさいとか、またか！って呆れてるし。お前が弱いからだ！とまで言われましたよc(>_<。)シ