>>8
10年間、安定剤とか飲まず過ごしてきたんですか？
私はアレルギーもあるのと、それをキッカケに薬剤恐怖？で安定剤が飲めない時期がありました。
先生に4分の1でもいーから飲んで？って言われて、飲む練習するのに舌で舐めただけでパニック発作になったり。
結局、もういーよ！死んでもいい！とか思いながら涙流しながら一粒飲み込んだら、凄く楽になりました。それから飲めるようになりましたw
病院行くこと、薬を飲むことに勇気がいるのはそんな私だから良くわかります！
今、SSRIが飲めない私が言うのも何だけど、きっと今よりはとりあえず楽になれるはず！