- ダイエット
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今朝70.8キロ
初日より➖0.6キロ
わーい(^ ^)
朝
水コップ1杯
味噌汁
きゅうりとトマトスライス (ごま油)
レタスとツナのサラダ
雑穀米 キュウリのぬか漬け1切れ- 0
今朝70.8キロ
初日より➖0.6キロ
わーい(^ ^)
朝
水コップ1杯
味噌汁
きゅうりとトマトスライス (ごま油)
レタスとツナのサラダ
雑穀米 キュウリのぬか漬け1切れ
16/08/30 08:37:36