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女子はシールが流行、男子は？
16/08/01 16:24:13
そもそも「夜10時から深夜2時までは必ず寝ていると公言するほど」この発言はいつのか知らないけど、夜10時から深夜2時までは寝るのがいいわけじゃないんだよ。 睡眠は寝てから3時間以降に肌回復が始まるから10時に寝るとか関係ないのは医学で証明されてます。
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古トピの為、これ以上コメントできません
16/08/01 22:00:45
>>2 私はこれテレビで言っているのを見た事ある。 10時に家に帰って来たとしても、とりあえず寝る！やる事あるなら2時に起きてやるとか何とかで、とにかく10時～2時は寝ると豪語してた
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No.2 マカロニグラタン
16/08/01 16:24:13
そもそも「夜10時から深夜2時までは必ず寝ていると公言するほど」この発言はいつのか知らないけど、夜10時から深夜2時までは寝るのがいいわけじゃないんだよ。
睡眠は寝てから3時間以降に肌回復が始まるから10時に寝るとか関係ないのは医学で証明されてます。
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古トピの為、これ以上コメントできません
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No.4 牛乳
16/08/01 22:00:45
>>2
私はこれテレビで言っているのを見た事ある。
10時に家に帰って来たとしても、とりあえず寝る！やる事あるなら2時に起きてやるとか何とかで、とにかく10時～2時は寝ると豪語してた