どうやって痩せる? へのコメント(No.5

  • No.1 グリーンピースごはん

    16/07/04 16:58:52

    レコーディングダイエット
    軽い糖質制限

  • No.5 バニラヨーグルト

    16/07/04 17:02:49

    >>1
    糖質制限何食べてますか?特に朝とお昼。食べるもの無くないですか?
    困って朝は抜いてますが昼は子供もいるししっかり作る気にならず結局炭水化物になっちゃう。
    いいアイデア教えてください~

コメント

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返信コメント

  • No.7 牛乳

    16/07/04 17:48:07

    >>5
    >>1じゃないけど、わたしも軽い糖質制限してた時は氷こんにゃくっていうのを食べてたよ!あれおいしかった。クックパッドに載ってたよ。
    あと、レシピ本買ったよ。

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