睡眠導入剤 へのコメント(No.12

  • No.6 ポテトサラダ

    16/04/21 07:57:25

    お疲れ様。神経高ぶってしまってるのかな?
    春は自律神経のバランス崩れやすいからね。

    市販の導入剤は多分効かないよ。
    心療内科か内科へ行って、相談しながら処方してもらったほうがいい。
    授乳してたり、産後間もないなら産婦人科でもいいんじゃないかな?

    私はマイスリー飲んでるけど本当に導入剤するだけで、4時間くらいで目が覚めてしまうこともある。
    原因の見当はつくの?

  • No.12 マカロニグラタン

    16/04/21 08:03:38

    >>6ありがとうございますm(_ _)m
    原因は、隣に住んでいる人が夜中に
    なるとうるさく、騒音がなくなっても
    ストレスで全く寝られません。

    市販のが家にあるので効かなければ
    病院に行きます。詳しく教えていただき
    ありがとうございます(*^_^*)

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