- ダイエット
- いちご
- Cc5cS4HSSK
- 16/03/13 02:10:23
BMIや筋肉量なども書きたい人はご自由に。
☆あくまでそれぞれ個人の記録を書くスペースなので人の数字を批判するのはやめてね
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14だけど、ニックネームのとこ空白にしたのに何故かパパイヤになってる。。下のパパイヤさんとは別人です。
163cm 53kg
全然減らなくなって2ヶ月。やる気なし。
152センチ
48キロ
150㎝
45㎏
体脂肪率33%
(T ^ T)
160
57.6
腹回り酷い、腹筋頑張る。
148
40
162cm49kg2kg太った…食べたら食べた分太った…
夜米減らすぞ!
162センチ60キロ
連休太ったよー
がんばろう
>>19
160
57.2
なんとかダイエット続けてる。
今日も頑張る!
>>23
160
56.8
絶対に頑張るぞー。
157
48.2
早く45になりたい
162
60
がんばれー
160
44.3
150
45
164
52.6
153の34
158 45
痩せない。
162 42.6
>>32
今朝41.8
身長155 体重61キロ
162センチ60キロ
>>24
160
55.4
便秘なくなった。頑張って運動続ける!
165 56
デブすぎだわ
158 50
下半身が痩せない
163/50
目標まであと2キロだ頑張れ自分
159 55.6
やばい久しぶりに体重計乗ったら太ってる(°°;)
やばいやばすぎる
>>37
全く同じだ~。
最近、3kg太って戻らない・・・・・・・。
>>36
160
54.9
151センチで体重は朝測ったら44.5キロだった。あと4キロ減らしたい。明日は走りにいこう
158、52キロ
モデルやってる友達に教えてもらったんだけど
http://ur0.xyz/tDBY
これ使ったら
二週間で5kgも痩せられたよ!!!
試して正解だった☆
>>45
リンク誘導はママスタでは禁止です。
154cm
63.5kg
33%
158
64
35*8%
159㎝
52.4㎏
162センチ58キロ
159.5
49
164㎝ 53.6㎏ 25%
167/68.3 33%
先月までMax72.5キロだったから、少し減ったな~ まだ全然気付かれないから、頑張ってせめて60キロに!
流石に、わかるよね?
154cm
63.3
33%
>>49
159㎝
53.0㎏
また太りつつある。
162センチ
50.7キロ
158cm/67.0kg
やばい
1年で15kg増えた
151センチ
56キロ
170センチ 54キロ
157㎝
47㎏
あと2㎏落としたい(>_<)
151センチ 43.8キロ 3キロ減らしたい。
158㎝
55㎏
去年の今頃はここから5㎏近く痩せてたのに。
リバウンド恐ろしい。
162
49.8
159
46.4
やばい。今日はもう何も食べません!
多分。