子供達が痩せています。これはご飯がいけないのかな?

匿名

匿名

15/12/08 15:39:14

多く出しても食べてくれません。と言うかお腹がいっぱいになり食べれません。

娘 小6 159 38キロ
下の子も身長高く痩せてます。
知っている人がみてたら特定されちゃい
そうなので控えます。

朝は、フルーツ切ってヨーグルト 亜麻仁油入り野菜ジュース ●毎日

昼、給食

夜、ご飯お茶碗半分、ハマグリのお吸い物、ほうれん草ごまあえ、牡蠣ときのこバターレモン、鶏肉と大根と卵の煮物、トマトとオクラマリネ、納豆ととんぶり
●昨日の献立

どうしたら体重ふえますか?

コメント

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  • No.50 匿名

    15/12/08 17:55:25

    中1娘、すごく食べるけど160くらいで
    体重40無いから主さんところの子と一緒だね。
    学校から、痩せすぎだから検査して来てって
    プリントもらってきて、病院行ったけど
    何処も悪くなくて体質だねって結論になったよ。

  • No.49 匿名

    15/12/08 17:40:31

    大丈夫だよ。私も小6のとき36キロだったよー。

    食に興味なかったんだよね。運動も大好きだったし、あと学校終わってからみんなで遊ぶ時だいたい友達はみんなポテチとか駄菓子屋ぜったい行ってたけど私そん時もスルメイカとか好んでたからほんのがりがりだった。でも中3で部活引退して受験に入ったら夜食のカップラーメンにはまり体重が徐々に増え高校になったら帰りにマックだのパン屋だので太ったよ!(笑)

    今だけだから気にしなくていいと思う。

  • No.48 匿名

    15/12/08 17:15:26

    本当に健康志向のOLの食事みたい。
    夕飯の納豆を朝出して、ご飯と納豆と味噌汁とかに出来ないの?朝はパンかご飯を食べた方が良いと思うよ。

  • No.47 匿名

    15/12/08 17:10:11

    夜にそれだけ食べて細身なら体質だろうけど、夜を軽くして朝を増やしたら?
    朝からご飯を食べるって体には大切な事だから。

    時間が無いとかなら早く寝かせて早く起こしてあげる。

  • No.46 匿名

    15/12/08 17:08:44

    朝は炭水化物たべないの?

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  • No.45 匿名

    15/12/08 17:02:12

    朝食に卵とベーコンやソーセージ、トーストをプラスする。定番だけどご飯と味噌汁でも可。

    代謝の良い子は寝ているだけで痩せちゃうから夜食におにぎりやお餅を食べたり。

    うちはスポーツやっていて太らなきゃなのに太れないから朝、夕食前、夕食後、寝る前と体重を測って記録してる。
    寝ている間に減ってしまう体重分を寝る前までに増やすことを日々繰り返して、体重を増やしてます。

  • No.44 匿名

    15/12/08 16:55:49

    体質だと思う。食べる量も人それぞれ。私は小学生の時は給食すら多くて食べきれなかった。
    思春期になったらスリムになりたい意識も出てくるだろうし医者に栄養失調とか言われてないなら今のままで良いと思う。
    ちなみにうちは夫婦揃ってガリの部類。まだ小さいけど子ども2人ともやっぱり体重の増えはイマイチ。相談したけど標準の枠内だから健診では体質で済まされた。

  • No.43 匿名

    15/12/08 16:47:17

    体質じゃない?

  • No.42 匿名

    15/12/08 16:46:24

    >>36
    そうだけど、成長期の子供には足りて無いよ。

  • No.41 匿名

    15/12/08 16:40:16

    いいな~モデルさんみたいになりそう
    うちも6年だけど、135センチ28キロだよ

    「クリスマスになにほしい?」

    「身長」

  • No.40 匿名

    15/12/08 16:39:51

    元々食が細いんじゃない?その子にしたら十分だったり
    栄養あるもの食べさせてればいいんじゃ

  • No.39 匿名

    15/12/08 16:37:02

    朝炭水化物は食べられない子?食べられるなら、パン1枚でも食べさせる。

    娘も体重増やしたいと思ってるんだよね?吐いたりしてないよね?

  • No.38 匿名

    15/12/08 16:34:21

    揚げ物マンセー!!

  • No.37 匿名

    15/12/08 16:34:05

    このメニューだと痩せそう。ヘルシー志向のOLみたい。
    せめて朝はご飯かパンをたべさせたら?

  • No.36 匿名

    15/12/08 16:31:49

    >>33ヨーグルトは、
    動物性タンパク質じゃないの?
    我が家は朝から食べれないからヨーグルトのみだけど。笑

  • No.35 匿名

    15/12/08 16:30:42

    ダイエットしてる大人のメニューって感じだね!晩御飯、たくさん種類があって、主さん偉いね!
    朝御飯は炭水化物とらないの?
    あとは、晩御飯にハンバーグとかエビフライとか、子供がご飯が進みそうなおかずにしてみるとか…

  • No.34 匿名

    15/12/08 16:30:30

    生理きてるなら、これから増えるのかな~

    私も小学生の頃ガリガリだった
    6年155センチ28キロだった
    で、中三まで生理こなくてずっとガリガリだった
    生理きたら体重増えたよ

  • No.33 匿名

    15/12/08 16:28:32

    圧倒的に動物性たんぱく質が足りて無いと思うんだけど・・・
    朝食に炭水化物が無いのは何故?
    食べないから出さないの?健康を考えてのこと?

  • No.32 匿名

    15/12/08 16:06:23

    給食もあまり食べないのかな?
    外食は?義家や実家に遊びに行ったときは?
    他のご飯は普通に食べるなら、メシマズか味覚に合わない可能性はあるけど。
    何時でも食べないなら、単に少食なんだろうから。
    好きなものなら食べるなら多くするとか、やはり様子見しかないよね。

  • No.31 匿名

    15/12/08 16:05:50

    >>18小4に初潮きました。159㎝は以前の身長なので今はもう少し高いかもしれないです。まだまだ成長過程ですもんね。
    あまり気にしないようにします!

  • No.30 匿名

    15/12/08 16:01:49

    >>6胸はあるのでガリガリには入らないかなと思いますが、先生方から見るとガリガリみたいです。

  • No.29 匿名

    15/12/08 15:58:50

    >>2はい。少し気をつけて下さいと指導ありました。

  • No.28 匿名

    15/12/08 15:56:13

    寝る前に、チョコパイ3個

  • No.27 匿名

    15/12/08 15:55:49

    >>21
    文字だけで味わかるの?
    エスパーかっ!

  • No.26 匿名

    15/12/08 15:53:46

    >>21虚しくならない?!

  • No.25 匿名

    15/12/08 15:53:19

    おかずの盛り付けはどんな感じ?
    大皿にドーンでみんなで好きに食べるの?それとも定食みたいに個人で食べる量決まってるの?

  • No.24 匿名

    15/12/08 15:53:10

    >>21
    羨ましいんだねw

  • No.23 匿名

    15/12/08 15:52:26

    >>21え?主さん宅のごはん食べたの?(笑)
    和洋折衷ってこのメニューのどこが?

  • No.22 匿名

    15/12/08 15:50:32

    うちの子と全く同じだ。たぶん主さん指導されたのかな?うちの子も指導あった
    。脚が棒すぎて、今の子は細いのに嫌な世の中だわ

  • No.21

    15/12/08 15:48:54

    >>16
    でも栄養素がバラバラ。
    和洋折衷で統一感もないから、もし食卓に出されても娘さんや旦那さんの食べたくない気持ちが分かる。
    それに味おんちなんじゃない?全体的に味が薄い感じがする。

  • No.20 匿名

    15/12/08 15:47:41

    >>10
    大人ならやばいけど子供ならそんなやばくないよ

    私も小6の時160㎝38㎏で胸もお尻もぺったんこだったけど、14で生理が始まってからは女性らしい体付きになったよ

  • No.19 匿名

    15/12/08 15:46:43

    >>17
    体重違うじゃん(笑)

  • No.18 匿名

    15/12/08 15:46:16

    生理は始まった?
    女の子は高学年で生理が始まり中学生くらいになるとより女性らしい体になる為に肉がつき始める。
    今は身長が伸びてる時期なのかも。

  • No.17 ごはん

    15/12/08 15:45:37

    口に合わないんじゃない?

    うちの娘は身長160センチ、体重40キロだけど、そんな気になるほど細くないよ?すごく食べるけどね。

  • No.16 匿名

    15/12/08 15:45:32

    それより夜ご飯が豪華でビックリ

  • No.15 匿名

    15/12/08 15:45:26

    朝はしっかり食べよう。

  • No.14 匿名

    15/12/08 15:45:23

    背があるから羨ましい。うちは同じ6年生だけどもっと小さいし痩せてるしたべない

  • No.13 匿名

    15/12/08 15:45:08

    女の子はこれから胸とかお尻にお肉つきだすからそのままの方がいいと思います。

  • No.12

    15/12/08 15:45:03

    元々 どうだったんだべか
    元々体重があって今減ってきてる状態なら食事内容改善だ。
    あと吐きダコは無いべか、母は容姿についてマイナスなことばかり言っていないべか(痩せてるのに太ってると勘違いして無理なダイエットしちゃう)、精神的な問題は無いべか。


    母親ならもっとしっかりしなきゃだ。何か抜けてるだ。初潮は迎えたの?

  • No.11 匿名

    15/12/08 15:44:48

    >>5朝がおやつみたいだよね。

  • No.10 匿名

    15/12/08 15:44:45

    >>7あきらかに痩せてるよ

    159㎝の平均体重知ってる??

  • No.9 匿名

    15/12/08 15:43:36

    夜ご飯終わったらフルーツ
    お菓子パーティー

  • No.8 匿名

    15/12/08 15:43:34

    体質。
    どうしても体重増やしたいなら お医者さんに相談したら?

  • No.7 匿名

    15/12/08 15:43:24

    別に痩せすぎじゃないと思うよ

    栄養失調じゃなければ大丈夫

  • No.6 匿名

    15/12/08 15:43:20

    体質なものもあるし、食べてて増えないならどうしようもないよ。ガッリガリなわけではないんでしょう?
    筋肉つけたら体重は増えるよ。

  • No.5 匿名

    15/12/08 15:42:49

    朝はそれだけ?

  • No.4 匿名

    15/12/08 15:41:52

    カロリー高そうなもの食べさせてみればいいんじゃない?

  • No.3 匿名

    15/12/08 15:41:26

    単に少食なんじゃないの?それか横じゃなく縦に伸びてるからとか。

  • No.2 匿名

    15/12/08 15:40:58

    体重注意されてるの??
    痩せてる体質なら仕方ないような
    朝ごはんはしっかり食べさせる

  • No.1 匿名

    15/12/08 15:40:05

    体質もあるからねぇ

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