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弟家族が連絡なく実家に来て迷惑
15/11/20 16:39:08
とりあえず肌は強くこすらない これだけは守った方がいいかな あとはパラベン入りのコスメ避ける 紫外線を避ける タバコを吸わない 果物や野菜をたくさん食べる ジャンクフード避ける 早寝早起き 結局健康にいい事は肌にいいんだよね。 高価な化粧品買う前にやるべき事ってあるよね
15/11/20 16:42:24
>>74 同意 年とるにつれて、美しさや若さは健康が大事なんだと思う 私はこれに加えてたんぱく質もしっかりとる事と、体冷やさないように飲み物はホットか常温、半身浴 靴下必ず 夏でもめったに足ださない あと運動
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古トピの為、これ以上コメントできません
15/11/20 16:44:42
>>76 食べ物も大切なんですね！ キンキンに冷えた飲み物大好きだ
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.74 匿名
15/11/20 16:39:08
とりあえず肌は強くこすらない
これだけは守った方がいいかな
あとはパラベン入りのコスメ避ける
紫外線を避ける
タバコを吸わない
果物や野菜をたくさん食べる
ジャンクフード避ける
早寝早起き
結局健康にいい事は肌にいいんだよね。
高価な化粧品買う前にやるべき事ってあるよね
No.76 匿名
15/11/20 16:42:24
>>74
同意
年とるにつれて、美しさや若さは健康が大事なんだと思う
私はこれに加えてたんぱく質もしっかりとる事と、体冷やさないように飲み物はホットか常温、半身浴
靴下必ず 夏でもめったに足ださない
あと運動
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古トピの為、これ以上コメントできません
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No.78 主 匿名
15/11/20 16:44:42
>>76
食べ物も大切なんですね！
キンキンに冷えた飲み物大好きだ