外食やお惣菜

匿名

匿名

cRij/uIyfg

15/10/26 10:03:43

外食やお惣菜ばかりは体に悪いっていうのはわかるのですが実際どんな影響が出るんですか?
お弁当に入れる冷食もだめ?
第一子には幼稚園にはあがるまでコンビニやファーストフードの物は食べさせず第二子は特に気にせず。
体に何か違いがあったんだろうかと思ってしまいます。

コメント

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  • No.12 匿名

    sVX6c6BKox

    15/10/26 13:37:59

    外食は、塩分が多いんだって

  • No.11 匿名

    cRij/uIyfg

    15/10/26 13:34:34

    >>9
    そういうのもあるんですね。
    カット野菜とかも切った時と見た目が変わらない感じなので薬なのかガス(?)なのか気になります。

  • No.10 匿名

    yGi4g7bhjC

    15/10/26 12:48:47

    コンビニのはサラダまでもが薬くさい

  • No.9 匿名

    UF51iQ/p6w

    15/10/26 12:46:56

    添加物たっぷりとってるとビタミンB不足になってアレルギーやぶつぶつが

  • No.8 匿名

    2LTbmDni43

    15/10/26 12:31:35

    塩分、糖分、脂質、添加物が多いんじゃない?

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  • No.7 匿名

    Gdx+G9XJyj

    15/10/26 11:41:50

    塩分が多いね

  • No.6 匿名

    g58FcaVpqd

    15/10/26 10:43:54

    コンビニとかのサラダにしろおにぎりにしろ、裏側見るとカタカナの成分?たーっくさん書いてあるからちょっと怖いよね。

  • No.5 匿名

    tGSx/c5Svh

    15/10/26 10:38:20

    コンビニのおにぎりやお弁当は防腐剤がいっぱいだから
    なかなか腐らない。
    そればーーーっかり食べてた人が亡くなった時、その遺体は数日腐らなかったという都市伝説??あるけど^^;

  • No.4 匿名

    cRij/uIyfg

    15/10/26 10:25:42

    うちも旦那が休みの時は外食です。
    私が体調悪かった時は平日でも外食やテイクアウトの時もあったりします。
    あとは早帰りの時や間食にマックとか(これはたまに)。
    考えたら外食多いよなと思って。
    要はバランスなんですね。
    外食だとビタミン、ミネラル、カルシウムあたりが不足ですか?

  • No.3 匿名

    6z6RNmEiBL

    15/10/26 10:15:43

    惣菜は別に体に悪くはないのでは?
    コンビニ弁当はあからさまに臭いから無理。
    外食も、ラーメンばっかりとかでなければ何ともないんじゃない?
    うちは旦那が休みの度に外食だけど寿司や刺身系のみ。

  • No.2 匿名

    JIrs+v90xX

    15/10/26 10:07:12

    >>1
    しないけど?

    別に外食でも惣菜でもいいけど、バランス考えたらいいんじゃないの?
    揚げ物買ったらサラダは家で作るとか、味噌汁は具沢山にするとか。
    外食だってラーメン食べるなら野菜が入ってるものにするとかさ。
    全てバランスだよ。

  • No.1 匿名

    0VhRxOTYmv

    15/10/26 10:04:44

    お惣菜の揚げ物は二度揚げしてたりする

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