外食やお惣菜 へのコメント(No.4

  • No.4 匿名

    cRij/uIyfg

    15/10/26 10:25:42

    うちも旦那が休みの時は外食です。
    私が体調悪かった時は平日でも外食やテイクアウトの時もあったりします。
    あとは早帰りの時や間食にマックとか(これはたまに)。
    考えたら外食多いよなと思って。
    要はバランスなんですね。
    外食だとビタミン、ミネラル、カルシウムあたりが不足ですか?

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