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ママ友から手作りのお菓子をもらった
f7b64d0f26868
26/03/06 15:15:39
【精神科病棟３ヶ月入院】1番のケアは... https://archive.md/xlMIn 1番のセルフメンタルケアは、 「自分を好きになること」です💡 コンプレックスがたくさんで好きになれない 精神的にやられている自分が好きになれない かもしれませんが！！ コンプレックスは隠して受け入れないままだと コンプレックスのままですが、 受け入れ認めてあげ曝け出したら 自分を輝かせる個性に変わる✨ 精神的にやられている自分が好きになれないかもですが、こんなに真面目に頑張って優しかったから精神的に崩れてしまっだけ！！ 立派です😭 まずは自分を好きになるとこからはじめましょ🥰
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No.109534 匿名
f7b64d0f26868
26/03/06 15:15:39
【精神科病棟３ヶ月入院】1番のケアは...
https://archive.md/xlMIn
1番のセルフメンタルケアは、
「自分を好きになること」です💡
コンプレックスがたくさんで好きになれない
精神的にやられている自分が好きになれない
かもしれませんが！！
コンプレックスは隠して受け入れないままだと
コンプレックスのままですが、
受け入れ認めてあげ曝け出したら
自分を輝かせる個性に変わる✨
精神的にやられている自分が好きになれないかもですが、こんなに真面目に頑張って優しかったから精神的に崩れてしまっだけ！！
立派です😭
まずは自分を好きになるとこからはじめましょ🥰
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