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匿名
もともと周期は32とか33とかで長いんだけど、今月はもう５日も遅れてる。
夏は暑さで自律神経が乱れて遅れることはよくあるみたいなんだけど、どうすれば自律神経を整えられるんだろう
基礎体温つけてるんだけど、まいにち変動が大きくてグラフがガタガタだよ（泣）
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No.1 匿名
15/08/22 05:11:55
私も今まさに生理初日ですが、不規則気味な時はありますね。生理の遅れや急激に血量が減ったり増えたりで、辛いです。
今は、多めであまり眠れない感じですね。
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No.2 匿名
15/08/22 05:19:10
出産してから不順になって2年。未だに不順なまま。自律神経乱れ過ぎて更年期障害と似てる症状がでてるらしく、体の中の水分の巡りを整える漢方飲んでるよ。薬剤師さん曰く、なるべく暖かい利尿作用があるもの飲んで(紅茶がいいらしい)毒素を出して、お腹と足は絶対冷やさない。上は良いけど、手首、ヒジなど関節を温めると良いって。特に女性は、梅雨の時期、季節の変わり目、冬に症状が酷く出てくるってさ。
薬剤師さん情報でした。
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No.3 匿名
15/08/22 05:50:35
ココ最近毎月順調だったけど…そういえば今月まだだ。でも排卵はしてたっぽいからもう少しかな？痩せたからかな？？
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No.4 匿名
15/08/22 07:42:24
毎月ぴったり同じ日に生理が来るって人が羨ましい。。
確かに女の人に冷えは大敵ですよね、もしかしたらエアコンとかも影響してるのかも。暑い中から急に寒いエアコンの部屋に入ったり、絶対良くないですよね。
早く生理こないかな～>_<
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No.5 匿名
15/08/22 08:15:47
私も一週間遅れてる。。
妊娠なんてありえないし、夏休みのストレスかしら（笑）
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No.6 匿名
15/08/22 09:13:00
私も凄く不規則で2、３ヶ月こないとかザラにあった。きたらきたで生理痛が酷くて仕事もできない。だから余計ストレスになって また止まるの繰返し。
婦人科で基礎体温つけなさいと言われつけてみたら９年間見事に排卵が一度もなかった。
自律神経の乱れもあるとは言われたけど、ノンストレスなんて無理だしと私は諦めてた。
で、気づけば９年間も毎月通院してて当時は独身だったし もぅいいやとやめた。
ところがどっこい旦那と付き合い始めたら排卵が起こったようで妊娠。
かなり驚いた。
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