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「行けたら行く」で、別予定を入れたら
15/07/02 21:37:42
食事制限は一切されてないんですね その分運動をたくさんされてるんですかね
15/07/06 09:42:37
>>25 食事制限してますよ。食べて栄養片寄ってるときもありますし 食べてる種類は多いですが、炭水化物は控えてたんぱく質と野菜取るようにしてます 運動も書いてないですが晴れの日は歩いたりしてます
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No.25 匿名
15/07/02 21:37:42
食事制限は一切されてないんですね
その分運動をたくさんされてるんですかね
No.27 匿名
15/07/06 09:42:37
>>25
食事制限してますよ。食べて栄養片寄ってるときもありますし
食べてる種類は多いですが、炭水化物は控えてたんぱく質と野菜取るようにしてます
運動も書いてないですが晴れの日は歩いたりしてます
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