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町内会に入っていない人がイベントに参加
15/07/06 09:40:32
子供が体調崩したり仕事が立て込んでてママスタ忘れてたー゜゜(´O｀)°゜ ダイエットはちゃんと続けてます！ 18日目 朝→77.8kg 朝 トマトとアボカドパン少し170 かつおの刺身4切れ160 330kcal とりあえず朝の分だけ…。 やっと子供の体調戻って保育園送ってって 仕事前にやっと一息つけれて 落ち着く。 今月の目標は75～74kg台になること！ ・スキンケアを念入りに ・炭水化物は控える ・なるべく動く ・菓子パンは食べない です(*∩ω∩*) とかいって朝に惣菜パン少し食べてしまったけどdiet中は菓子パン惣菜パンは基本禁止してるのでそれはちゃんと守りたいな。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.26 匿名
15/07/06 09:40:32
子供が体調崩したり仕事が立て込んでてママスタ忘れてたー゜゜(´O｀)°゜
ダイエットはちゃんと続けてます！
18日目
朝→77.8kg
朝
トマトとアボカドパン少し170
かつおの刺身4切れ160
330kcal
とりあえず朝の分だけ…。
やっと子供の体調戻って保育園送ってって
仕事前にやっと一息つけれて
落ち着く。
今月の目標は75～74kg台になること！
・スキンケアを念入りに
・炭水化物は控える
・なるべく動く
・菓子パンは食べない
です(*∩ω∩*)
とかいって朝に惣菜パン少し食べてしまったけどdiet中は菓子パン惣菜パンは基本禁止してるのでそれはちゃんと守りたいな。
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