- ダイエット
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>>202 おはようございます。今日で開始から9ヶ月。今朝62.0kg(先月比-700g)、BMI26.5、体脂肪率37.3%(37~36%を日々移動…)、内臓脂肪レベル6.5(標準)。
開始から-9.8kg、なかなか-10kgいけない自分に喝!あと、体脂肪を減らすための知識をつけなくては…。- 0
>>202 おはようございます。今日で開始から9ヶ月。今朝62.0kg(先月比-700g)、BMI26.5、体脂肪率37.3%(37~36%を日々移動…)、内臓脂肪レベル6.5(標準)。
開始から-9.8kg、なかなか-10kgいけない自分に喝!あと、体脂肪を減らすための知識をつけなくては…。
15/10/08 06:39:13