お久しぶりです。

朝おにぎり一口、コーヒー、牛乳
お昼おからそうめん、水菜と納豆と鯖缶トッピング
夜はサラダの予定

今朝の体重74.6でした。

土日祝日は家族でご飯食べに行ったりが多いので少し体重が増えて、平日になんとか戻ります笑。

ワンダーコア買おうか迷い中。