夫とケンカで掴み合い。離婚に向けて準備したいので教えて下さい。

今日、夫と掴み合いのケンカをしました。
始めはお互いに掴み合いのながらでしたが、最後は夫が一方的に。
殴られはしなかったものの、壁にや床に押し付けられたり、首を絞められたり…もう滅茶苦茶でした。

今は身体中痛くてたまらないですが、大きな怪我はしていません。
一番目立つのは、背中の10㌢くらいのアザとこめかみが痛いので触ると少し腫れてます。

暴力を受けたら診断書を。なんて素人ながらに考えてますが、これくらいなら行くべきではないですよね？

どうしたらいいのでしょうか？