砂糖断ち始めます(>_<) へのコメント(No.96

  • No.96 匿名

    14/11/21 08:55:03

    血糖値を急激にあげたくないとか言ってるわりには糖質多いね。砂糖よりそっちを減らしたら?私は軽い糖質制限してるけど、そのメニューはやばいね。麦ご飯食べてるのにレンコンだの餅だのかぼちゃだの。充分血糖値あげてくれる食べ物ばっかりだよ??
    あとね、ご飯は血糖値を急激にあげるからね。

コメント

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返信コメント

  • No.103 匿名

    14/11/21 11:50:44

    >>96
    砂糖を摂らないだけで私としては凄い進歩
    そんな急にバランス良く糖質おさえてなんて出来なーい
    それこそストレスたまっちゃうー

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