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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 17/03/01 23:39:02

    運動（12種×20･2種×30･3種×50･2種×100）
    腹痛治まったので。体動かすとスッキリする

    • 0
    • 17/03/02 22:37:03

    白菜しめじ厚揚げ卵とじ、ファミチキ、ごまスープ、グラタン少し、アボカド豆腐サラダ

    生理一日目。運動4種のみ。

    • 0
    • 17/03/04 00:29:22

    つけ麺半分、いなり半分、牛肉アスパラ炒め、ササミチーズカツ、ご飯少し、プロテイン、ポッキー
    運動（10種×20･1種×30･2種×50･3種×100･ヨガ7ポーズ）
    生理二日目。食欲が。。。野菜不足だから明日買いに行こう。

    • 0
    • 17/03/04 00:34:00

    間違えて匿名にしてしまった

    • 0
    • 17/03/07 01:17:52

    運動（1種×20･2種×50･3種×100･1種×200）
    土日月と暴飲暴食。ヤセ期入ったので気持ち切り替えてがんばる

    • 0
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