- ダイエット
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51.4kg 29.6%
昨日の鍋+ほうとう(朝と夕方)、コーンツナキャベツサラダ、コンビニチキン、チーズプリン、いなり1口、ミニチョコパン、ミニさつまいもパン、赤飯1口
炭水化物ばかり!
プランクチャレンジやりたいけど膝つけないとキツイし15秒位が限界。腕と肩が痛くなる。デブだから支えられないんだなきっと。
筋トレ少ししかできてない。
もっとやりたいけど眠気に負けそう、、
末っ子寝てくれー- 0
51.4kg 29.6%
昨日の鍋+ほうとう(朝と夕方)、コーンツナキャベツサラダ、コンビニチキン、チーズプリン、いなり1口、ミニチョコパン、ミニさつまいもパン、赤飯1口
炭水化物ばかり!
プランクチャレンジやりたいけど膝つけないとキツイし15秒位が限界。腕と肩が痛くなる。デブだから支えられないんだなきっと。
筋トレ少ししかできてない。
もっとやりたいけど眠気に負けそう、、
末っ子寝てくれー
16/02/27 21:52:03